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六字诀是道家名功，在道家养生功中地位极高，其地位不亚于"唵嘛咪叭咪吽"六字真言，在藏传佛教中的地位。相传，六字诀是太上老君所创，太上老君被道家尊为始祖，足见六字诀的份量。 当代，很多人并不看重六字诀，包括我本人以前，也不太看得上眼。 实际上六字诀，是个相当重要的长寿功法，是道家呵护五脏的法宝。六字诀通过发音来调理脏俯，使五脏经脉通畅，功能正常，方法至简至易，功效优良，实为养生功中奇芭。 多数人40岁以前，五脏显现出来的问题很少，但是，40岁之后，则会逐渐增多。例如：五脏会生热，生热重者见长痘；五脏会血淤气淤等；血淤重者见长斑；肺热者咳，胃热者口臭，等等，这些现象到处可见。而六字诀正是解决，这些问题最佳的法宝。因此，六字诀用作美容功的历史长久了。 少林功夫也将之收入麾下，用于练硬功的退火术，这是对其作用的灵活运用。 所以说，六字诀作为道家的名功，是有道理的。就象中国传统的拔罐疗法，我没有接触以前，根本就不相信，但是，拜洛鹏老先生为师后才明白，这样简单的方法，能治很多病，而且效果相当好，其原理与西医外科手术是一样的，古人真是相当的聪明，健议大家可以试一试拔罐疗法。 |
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