肾经起于我们脚底的涌泉穴,终止在胸膛上的俞府穴,当你被各种妇科病困扰时,找它求治准没错。另外,肾经上总共有27个穴位,特别是其中的五行神输穴,个个都是保证女性年轻不老的法宝。
肾经上的五行神输穴对女人有什么好处 1、如果您经常口腔溃疡,心烦失眠,每天用手掌根搓左右脚底的涌泉穴(井木穴)各20分钟,失眠者当天就能很快入睡,口腔溃疡五天就会愈合。 2、如果您白带多而黄浊,阴道瘙痒,每天用力按揉然谷(荥火穴)20分钟,再配合陈蕲艾草煮水熏洗阴部,三天症状即缓解。 3、太溪穴(输土穴)是肾经的大补穴,也是女人一生妙用无穷的十大补穴之一,每天按揉太溪20分钟,能保持卵巢和子宫的活力,推迟更年期的到来。 4、如果您比较胖,而且在肥胖的部位按一下,那个坑半天才能弹起来,那就属于水肿型肥胖。每天按揉复溜穴(经金穴)30分钟,配合蛇舞30分钟,10天体重就可以减掉6斤。 5.如果您是肺肾阴虚型的崩漏,或是性交疼痛,或是膝盖内侧疼痛,每天按揉阴谷穴(合水穴)30分钟,三天症状即缓解。 您的肾经每天下午5点到7点时,气血最充盈,在这个时候做肾保养,或搓八髎穴,补肾效果最佳。另外,肾在季节里对应冬季,在方向中对应北方。由于肾属水,水有寒凉的特性,冬季的北方相对来说比较寒冷,这时,女性的肾气最为不畅,也最容易罹患跟肾有关的疾病。 所以说,女性在冬季应特别加强肾的保养。头年冬天把肾保养得好好的,等于是往身体这个银行多存钱,第二年你就会精力充沛,即使偶尔透支一点体力,也会健健康康不生病,因为存的钱够多,有老本可以吃。 膀胱经是女人最大的排毒通道 《素·问灵兰秘典论》说:“膀胱者,州都之官,串液藏焉,气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方,靠它的气化功能,帮我们把身体里没用的水液转化成尿,排出体外。女人体内的毒素,大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以,膀胱经是女人最大的排毒通道。 膀胱经就像勤劳的清洁工,看起来不怎么起眼,却遍布城市的各个角落,一旦没有了它,或者它不好好干活了,我们身体这个城市就会处于无法收拾的瘫痪状态。 膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络,上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门:后背脊柱两侧的穴位,全是膀胱经的穴位。按摩整个后背,或在后背刮痧、拔罐、艾灸等,就可以轻松将膀胱经的毒排出去。 足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺,在这个时候,如果你去刺激它,能更快把你身体里的毒素排出体外。 膀胱经上的五行神输穴对女人有何用处 1、如果您白带多而发黄,每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴(井金穴)20分钟,三天白带减少,颜色变淡。一个星期,白带恢复正常的颜色和流量。 2、如果您头发早白,额头长痘痘,每天用力掐揉足通谷穴(荥水穴)30分钟,坚持1个月,便能看到令人惊喜的效果。 3、如果您便秘,有痔疮,每天按揉束骨(输木穴)30分钟,可以通便,防止痔疮的生成。 4、如果您有颈椎疼痛和落枕的现象,每天按揉昆仑穴(经火穴)30分钟,配合喝黑豆芝麻薏米浆,3乣5天症状即可缓解。 5、如果您小便红黄,味道重,每天用力按揉委中穴(合土穴)20分钟,配合多喝白开水,三天症状即改善。 http://xueweitu./zixun/385.html
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