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控制情绪的三种方法

 黄家裕38 2014-04-21
 我很奇怪为什么在我们的国家那些生活在失意中的人们 得不到爱和关心。这听起来很不可思议,很难令人理解,为什么会是这种情况,不是吗? 我希望你们能为自己的生活做出选择,你可以选择跟随大众潮流,因为如想出人头地,就会遇到一些人的攻击和诽谤.你要么选择跟随大众,要么听从你的个性,走自己的路,实现梦想,取得多数人没有得到的成功。 问题是你必须做出选择,因为你不可能生活在两种状态之中,如果你不是在前进,就是在落伍。 所以,从现在开始,决定你要过什么样的生活,最简单的方法是先尝试自我管理,感觉一下改变后的生活,再决定是否真的想要改变自己,实现梦想的生活。 有多少人愿意这么做? 观众答:我 好,跟着我的口令来一起做,第一步:抬高双脚,第二步:举起双手,第三步:用你的什么?观众答:声音!大声的喊出来! 你们中有多少人只有在没有别人在场的时候才愿意唱歌?观众欢呼, “假如你在开车的时候,跳舞的时候,等红灯的时候,你在唱歌,跳舞,但你发现旁边的人在注意你,你也许马上会拿起手机,装做在打电话”

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