前几天，济南群友春风回一进群就分享：“最近有个小成果，给大家分享下。” 他说他的右腿膝关节痛有好多年了，上楼梯时痛，弓步右腿在前时也会痛。近两年痛得频率有点高，但不是太影响生活。虽不厉害，但是老痛，对他来说也不是个事啊。他也曾采取过一些办法，但都不是挺管事的。晚上坐在电脑旁，就能感觉到右膝有丝丝凉气向外冒。 有天他无意中将手放在膝关节处轻轻抚摸，膝盖处有股微微的热感，特别的舒服。他说：“也不用力度，就是用手掌心覆盖膑骨，来回转圈蹭皮。我连续做了五天了，每天都要摸上大约十五分至二十分，这两天不觉得痛了。”
我博客中有不少轻手法治病的案例，都是患者在我的建议下才应用轻手法的，唯春风回是群内第一个主动体验轻手法的实践者。他的案例，又验证了轻手法的神奇！ 膝关节韧带损伤、半月板损伤、关节滑膜炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎、劳损性关节疼痛、、、、、、等引起的膝关节疼痛，我们都是可以采用轻拍、轻摸的方法来缓解和治疗的。这是因为，轻手法能较好放松局部肌肉和关节的紧张，通畅经络，改善局部的血液循环。循环之血液就能很好濡养膝关节，并带走堆积在关节处的病邪，从而使机体恢复正常功能而康复。 所以，春风回非常感慨地说：“不摸时，感觉膝盖处凉气比平时重些。轻摸比过去点按时还有效果！”当然，关节附近的穴位有堵塞，点穴还是非常必需的。轻摸如果能与轻拍手法交替使用，效果会更彰显。 其实春风回这个案例应该分两步来看，他前期的旋肩和经络疏通应该是很有成效的，不然他的膝部不会有“丝丝凉气向外冒”的感觉，这是身体体能提高后的一种反应，是体内的正气在驱赶病邪。再加上轻摸，效果才会如此迅速。如果单用轻手法，调理时间也许会相对延长一些。 |
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