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来自: 儒释道360 > 《健康养生》
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糖尿病的饮食宜忌
糖尿病的饮食宜忌 (1)适当增吃食物纤维。其二,能减缓糖尿病人的饥饿感;有一点必须注意,虽然食物纤维对糖尿病人有好处,但是也不宜过份单一食用,凡事总有个度,糖尿病人讲究营养平衡更为重要。大...
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三 要限制胆固醇的摄入:血胆固醇轻度升高者,每日膳食中胆固醇的摄入量应少于300毫克;重度胆固醇升高的患者,每日胆固醇摄入应限制在200毫...
高血脂,心脑血管的“无形杀手”,这样饮食,血管马上通畅 !
高血脂,心脑血管的“无形杀手”,这样饮食,血管马上通畅 !第一:轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定...
吃油那么少体脂还那么高?你把吃油这件事看太重了
菜里面有油,包子里面有油,饼干里面也有油,没有食物里面是不含油的,而油,就是长胖的罪魁祸首。人为什么要吃油?脂肪的摄入量最好是饮食的30%,不要刻意少吃油,否则可能因为少吃油导致过早的饥饿感...
吃素可以预防三高
除了遗传因素外,此病多发于中老年人、运动量不足、长期超负荷工作或情绪波动者、吸烟者、肥胖症、患有某些内分泌病、长期服用糖皮质激素者,饮食中摄入高盐、高糖、高胆固醇、高饱和脂肪酸类的食物等...
【健康饮食】“三高”症可以轻松吃掉
【健康饮食】“三高”症可以轻松吃掉高血压、高血脂、高血糖是中老年人常见的“三高”症,已成为危害中老年朋友身心健康的突出问题。一...
高血脂的治疗
高血脂的治疗。当食物中的胆固醇(乳糜微粒的残余部分)到达肝脏时,引起细胞内的胆固醇(或肝细胞的胆固醇代谢产物)升高抑制了LDL-受体合成,亦抑制了LDL基因的转录,受体数量的下降引起血浆LDL和TC水平...
糖尿病人食谱
但糖尿病人吃水果注意时机,空腹血糖值在7.8mmol/L以内,餐后两小时血糖值在10mmol/L以内,可以选用水果。答:高脂血症也是常见的糖尿病并发症,高血脂增加了心、脑血管疾病的发生几率,这类病人要格外...
2型糖尿病治疗方法
2型糖尿病治疗方法。2型糖尿病也叫成人发病性糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但是胰岛素的作用...
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