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增强抵抗力发糕午餐儿童健脾养胃老年人白领杂粮早餐
玉米面 150g 黄豆粉 50g
普通面粉 80g
鸡蛋 2个 酵母 适量 白糖 10g 红枣 适量
1.准备好玉米面。
2.烧好开水,边倒开水边搅,直到没有干粉为至,湿点没关系。
3.打上两个鸡蛋。
4.搅成面糊。
来自: 唯雅斋 > 《美食养生》
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