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教师减压十招

 ZMXXX995 2014-05-27

第一招——提高课堂教学效率,精讲多练为上上策。  

    

第二招——充分利用记忆规律,巩固知识点、能力点和考点,减少学生的复习用时,也就减轻了你自己的负担。

  

第三招——备课重视“两个利用”,减少重复劳动,节省时间和精力。

  

第四招——多浏览本专业新的学科报刊,积累和借鉴最新研究成果,缩短思考某些问题、寻求最佳解决方法的时间。

  

第五招――不要真生学生的气。

  

第六招――以平常心对待先进、优秀等等荣誉,工作干到问心无愧即可。

  

第七招――花公家的时间,锻炼自己的身体。

  

第八招――积极参与正常的集体活动和社交,少交酒肉和牌场朋友。

  

第九招――再忙也不在星期天工作。

  

第十招――用心“经营”好家庭,建好自己的避风港。

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