经络养生26

手太阳小肠经穴位图

浏览次数：142 |日期：2011-08-03 11:37:57

【循行】 ①起始于小指外侧末端(少泽)，沿手掌尺侧(前谷、后溪)，上向腕部(腕骨、阳谷)，②出尺骨小头部(养老)，直上沿尺骨下边(支正)，③出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间(小海)，向上沿上臂外后侧，④出肩关节部(肩贞、臑俞)，绕肩胛(天宗、秉风、曲...

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人体背部穴位图解

浏览次数：148 |日期：2011-08-03 11:37:12

人体背部穴位图解 大椎穴 至阳穴 曲垣穴 腰阳关 陶道穴 脊中穴 天宗穴 上仙点 身柱穴 治喘穴 命门穴 六华灸穴 神道穴 肩井穴 腰俞穴 相关穴道疾病治疗 感冒 气喘发作 手腕筋肉疼痛 恶心 性自卑 肩膀肌肉僵硬、酸痛 怯寒症 疼痛、麻痹等后遗症 过分苗条 增强...

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足太阳膀胱经穴位图

浏览次数：111 |日期：2011-08-03 11:36:35

【循行】 ①起始于内角（睛明），上行额部（攒竹、眉冲、曲差；会神庭、头临泣），交会于头顶（五处、承光、通天；会百会）。 头旁一支：②从头顶分到耳上角（会曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨）。 直行主干：③从头顶入内络于脑（络却、玉枕；会脑户、风府...

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艾灸足三里穴位图

浏览次数：94 |日期：2011-08-03 11:35:06

足三里属足阳明胃经。位于小腿的前外侧，在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主要穴位。具有调理脾胃。健运脾阳，温中散寒...

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推拿擦胸揉腹增强人体免疫力

浏览次数：100 |日期：2011-08-02 18:01:22

擦胸揉腹养生法是我国古代简易有效的养生方法之一，非常适合中老年人学练，对防止肥胖和提高人体免疫功能起到非常不错的作用。健康长寿者都有一个共同的特征，就是体内有非常强的免疫力，多病且不易恢复的人主因与免疫力低下密切相关。 人的胸骨内膜有左右两...

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按压三个穴位可以缓解晕车

浏览次数：75 |日期：2011-08-02 17:55:20

有些人在乘车时会晕车，恶心、呕吐非常难受，甚至在服药之后可能还会出现晕车症状。安徽省中医院针灸推拿科吕子萌医生教给大家一个简单易行的办法，按压内关、合谷和足三里这三个穴位，能及时缓解晕车症状。 内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方...

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艾灸3穴能暖肺

浏览次数：154 |日期：2011-08-02 17:50:38

北方的天气比较寒冷，每年入冬稍不注意，父亲的肺炎就会犯，尤其是持续咳嗽让他难以入眠。于是，我翻阅了大量的中医书籍，发现可以通过艾灸驱寒预防风寒咳嗽，通过实践发现效果还不错。 具体的方法是，取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位，点燃艾条一端，对准...

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身上就有“解酒穴”

浏览次数：92 |日期：2011-08-02 17:48:16

喝酒过量后，如果感到头痛、胃难受等不适，不防试试穴位按摩的方法。 缓解头痛可以按压百会穴和天柱穴。 百会穴在头顶部，脑袋左右耳连线中间点就是百会穴，用拇指轻轻刺激即可。 天柱穴位于脑后颈椎两侧约两指宽的地方，是一个凹陷处，同样用拇指按揉即可。...

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