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水果是我们生活中不可缺少的食物之一。不但可以养生，而且维生素高。不同的水果有不同的好处，而且不同的人吃不同的水果也要有所注意。饮食习惯对健康有着极大的影响，食物对于人体维持正常的生理机能，有着不可替代的作用。除了提供营养外，食物还有一些鲜为人知的治疗作用。比如：抗癌。那么，哪些食物能抗癌呢?比如:樱桃猕猴桃。 猕猴桃：降胆固醇、降血压 猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼吸疾病。猕猴桃具备天然的血液稀释功能，能减少血液凝块的形成，降低胆固醇和血压。
樱桃：减少痛风 樱桃里的槲皮素、鞣花酸能抑制肿瘤生长,花青素则能减少痛风的发病几率。樱桃上市时可多买一些冷冻起来，营养依然能够百分之百保留。 |
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