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素烩玉米羹

 破茧成蝶33 2014-07-02

  •                                                         信息来源:中国佛教素食网 

    • 主料:甜玉米粒100g、豌豆100g、番茄2个、口蘑5个
      辅料:油适量、盐适量、生姜3片、冰糖少许、玉米淀粉适量

    素烩玉米羹.jpg

      素烩玉米羹是将玉米搭配着各种清新的素美食一起煮制而成的,另外这里面你除了可以吃到玉米的清甜和豌豆的清新之外,你还可以吃道酸酸甜甜的味道和鲜美的味道,因为这里面还加了番茄和蘑菇哦。

      素烩玉米羹的做法教程:

      1、准备材料。

      2、番茄去皮切块。蘑菇切薄片。

      3、玉米、豌豆洗净备用。

      4、起油锅,下姜片、蘑菇、番茄翻炒。

      5、炒出汁后加水3碗煮开。

      6、煮开后下玉米和豌豆煮20分钟。

      7、然后下一点点冰糖、适量盐,再用玉米淀粉打芡搅拌,酸甜美味的素烩玉米羹就做好了。

      素烩玉米羹的美味小窍门:

      1、要想煮的玉米吃起来更甜,不妨在煮的水里加点盐,一来口感会比较好,二来吃起来会有丝丝甜味。

      2、冰糖的量不需要多加,因为玉米本身也是有甜味的。

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