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肛肠问题包括： 痔疮、肛瘘、肛裂、直肠癌、肛周脓肿、肠炎等等，其中肛裂、痔疮（淘宝上“百痔平”和“千仁平痔膏”有良效）、肛瘘、肛周脓肿被称为肛肠疾病的四大金刚，如何自检是否有肛肠问题呢？ 1便血。 2便时或肛门旁有肿物脱出。 3肛门发热、疼痛。 4下腹痛。 5肛门瘙痒。 6肛门流出分泌物。 首先对上述6种自检方法进行说明，然后再介绍一下肛肠疾病四大金刚（肛裂、痔疮、肛瘘、肛周脓肿）的知识和预防调理方法。 一、自检是否存在肛肠问题。 1、便血 （1）若便血呈鲜红色，成滴状附于大便表面，且在血中或便中混有粘液和暗色血块，并伴有恶臭，呈持续性，长期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦，大便次数增加，出现便秘与腹泻交替出现，则可能是直肠肿瘤。 （2）若排便时鲜血呈喷射而出，基本能诊断为痔疮。如果排便后有血色鲜红，滴出或手纸擦血，肛门剧烈疼痛则可能是肛裂，不痛则可能是痔疮。 （3）大便呈柏油状或黑色，出血部位多位于上消化道，也就是说，胃和十二指肠出血的可能性居多。如果血色红，则多是下消化道出血。 （4）若血色鲜红、无痛、血与大便不混合，偶尔在大便的表面带沟槽，有时可随大便脱出肛门外，则可能是直肠息肉。 （5）若便血、同时伴有粘液或呈脓血便、下腹痛、发热、便频及里急后重等症状，则可能是溃疡性结肠炎、痢疾。 （6）偶尔几次急性出血，血色淡，或伴有腹泻，则可能是下消化道应急溃疡出血。 2、便时或肛门旁有肿物脱出 排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是内痔脱出或直肠粘膜脱出，如果肛门有肿块，疼痛剧烈，肿块表面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔，肛门肿块伴局部发热疼痛，是肛周脓肿的症状，触摸肛门有条索状物，并有少量脓液自溃口流出，是肛瘘的表现。如果肛门旁边肿物突起，疼痛明显，与周围组织边界清楚，可能是患了血栓性外痔或炎性外痔。 3、肛门发热、疼痛 这种情况大部分是由于肛周炎、肛裂或痔疮引起，肛门周围过热，考虑是急性炎症引起，特别胀痛要考虑有脓肿引起。多由于病原体入侵肛门周围皮肤毛囊引起。疼痛剧烈，有典型的周期性，排便时感到肛门烧灼样或刀割样疼痛，便后数分钟可缓解，则是肛裂的症状。 4、下腹痛 腹痛多集中于小腹部，即肚脐以下位置，如直肠炎。直肠炎还有经常腹泻，粪便中含有粘液的特性。 5、肛门瘙痒 瘙痒难耐，多是肛门瘙痒症（指无原发皮肤损害而仅有瘙痒症状的一种皮肤病）。但肛裂和肛瘘也会有痒的症状。可按一般皮肤病治疗。 6、肛门流出分泌物 多指粘液或流脓，且常伴血。多发于肛瘘、肛裂、直肠脱垂、直结肠炎或直结肠癌等。 若发现自身有以上几点中存在的症状时，要及时重视，尽早治疗，以免延误病情。 二、肛肠疾病的四大金刚 常见最多的肛肠疾病可以归纳四大疾病：痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿。也就是大家常说的肛肠疾病四大金刚。 1、痔疮 痔疮是肛门直肠底部静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病，分为内痔、外痔、混合痔。 内痔：位于肛门齿状线以上，由于齿线上的神经为植物神经。它对疼痛刺激不敏感。所以内痔疼痛一般不明显，内痔分为四期： 1期：便时带血、滴血或喷射状出血，便后出血可自行停止，无痔脱出。 2期：常有便血，排便时有痔核脱出，便后可以自行还纳。 3期：偶有便血，排便或久站、咳嗽、劳累、负重时痔脱出，需用手还纳。 4期：偶有便血，痔脱出不能还纳或还纳后又脱出。 脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹持，静脉回流受阻，而动脉血仍不断输入使痔核体积增大，直至动脉血管被压闭，血栓形成，出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛门内。当痔核脱出不能送回时，称为“痔疮嵌顿”。 外痔：位于齿线以下，表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。 混合痔：是指同一方向的内外痔静脉丛曲张，相互沟通吻合，使内痔部分和外痔部分形成一个整体者。混合痔兼发于内痔、外痔的双重症状。 环状混合痔：表现肛缘呈360度全肛管分布(或)肛管完全下翻相对下移和(或)大便时痔呈环状肿胀或脱出者。环状混合痔属于比较复杂的痔疮，需要及时治疗。 痔疮的危害： 不及时治疗导致病情升级，并发感染和蔓延：严重者可在盆腔内引起严重的感染。 大便时反复多次地出血，失血的同时丢失大量铁离子。一般发展缓慢，早期可没有症状，贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振等。 贫血、便秘、坐卧不适等痔疮病症会引起女性烦躁、易疲劳、面色苍白、食欲不振、浮肿等，因痔疮和便秘的恶性循环还可导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾。 痔疮的预防及自身调理： 生活要有规律，体育锻炼有益于血液循环，预防痔疮的发生。 预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。 养成定时排便的习惯 纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长。保持肛门周围清洁 注意卫生。多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。避免久坐久立 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。 注意孕产期保健 妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。 常做提肛运动 具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。 2、肛裂 齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形或溃疡。是一种常见的肛管疾病，易发于男性。肛裂以肛门后部居多，两侧的较少。肛裂的原因是有长期大便秘结，因粪块干而硬，便时用力过猛，反复损伤使裂伤深及全层皮肤，肛门后方承受压力过大，容易产生肛裂。 早期肛裂 (急性期)：裂口新鲜，未形成慢性溃疡，疼痛较轻。 陈旧性肛裂(慢性期)：裂口已形成慢性溃疡，同时有肛乳头肥大、皮垂等，疼痛严重。 肛门所产生的疼痛是很难忍受的，有人形容痛得无法动弹，也有人形容像被火烧水烫一样。这种剧痛，有的几分钟即结束，有的可持续数小时。 肛裂的预防及自身调理： 预防便秘：减轻肛裂症状的关键是解决便秘。便秘患者饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。 防止感染：有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。 及时治疗引起肛裂的各种疾病：如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。 3、肛瘘 肛瘘的命名是以发病的形态而命名的。这是因为其主要的症状是从肛门周围皮肤上的疮口反复地淋漓不断地向外流脓或脓血，甚至流出粪便，因而将此称作瘘。大部分肛瘘由直肠周围脓肿发展引起。 肛瘘的症状： 直肠内有一定的压力，将直肠感染物质如粪便、气体，可经常不断地从内口进入瘘道，刺激腔壁。 肛门直肠周围脓肿破溃后，脓液排出，脓腔逐渐缩小，外部破溃口和切口也缩小，腔壁形成结缔组织增生的坚硬管道壁，因而不能自然闭合。 瘘道多在肛门括约肌之间通过，由于括约肌经常不断地收缩与舒张，压迫瘘道，影响脓液的排除，容易贮脓感染而难以愈合。 肛门直肠周围脓肿破溃或切开多在肛门外，脓液从外口流出，但原发感染多在肛窦。肛窦则是继发感染的门户，反复感染，形成瘘道。 肛瘘的预防及自身调理： 对经久不愈的肛瘘，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。 养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿。肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。 4、肛周脓肿 全名叫肛门直肠周围脓肿，中医称之为"肛痈"。肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，称为肛管、直肠周围脓肿 其特点为自行破溃，或在手术切开引流后常形成肛瘘。是常见的肛管直肠疾病，也是肛管、直肠炎症病理过程的急性期。肛门周围皮下脓肿最常见，多由肛腺感染经外括约肌皮下部向外或直接向外扩散而成。 肛周脓肿症状： 发生在齿线附近，局部疼痛、肿胀、压痛、肛门松弛，粘膜下脓肿常与皮下脓肿相通。 局部疼痛，可见肛门后侧红肿。感觉直肠、肛门沉重下坠，频有便意，大便时加重，排尿困难。 发生在内外括约肌之间，局部疼痛、肿胀、压痛，肛门松弛。直肠指诊可摸到直肠壁上有限局性柔软肿块，压痛、波动，穿刺可抽出脓汁。 肛外正常，疼痛可向臀部放射，可出现发热、周身不适等全身中毒症状。可触及直肠后壁肿胀、压痛及波动感。肛缘外一侧或两侧红肿，压痛或有波动。全身表现为感染症状。 肛周脓肿的预防及自身调理： 积极锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。保持肛门清洁，勤换内裤，便后清洁肛门，对预防感染有积极作用。 避免久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。 防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿形成有重要意义。 一旦发生肛门直肠周围脓肿，应早期医治，以防其蔓延、扩散。积极防治其他肛肠疾病，如肛窦炎、肛乳头肥大、肛裂、炎性痔、直肠炎等能及时、正确、有效的治疗，可以避免和减少肛周感染，脓肿的发生。 合理调配饮食。常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。 肛肠疾病是一种人类常见病，多发病。肛肠疾病往往发病很快，对身体危害也很大，最重要的是养成良好的生活习惯和饮食习惯，要以预防为主。 |
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