分享

金银蒜粉丝蒸螃蟹

 雨林修养馆 2014-07-14


主料:海蟹500克粉丝2小把

调料:花生油2汤匙葱半根蒜2头红尖椒1个蒸鱼豉油5汤匙

金银蒜粉丝蒸螃蟹的做法

1.准备原材料,海蟹洗净备用,粉丝用温水泡软捞出



2.海蟹掀去盖子备用,大蒜切成蒜末,红尖椒切圈,葱切葱花



3.花生油放入锅内,放一半蒜末,小火炸成金黄即为金蒜



4.金蒜放凉,加入另一半生蒜末、红尖椒圈



5.加入5小勺豉油,调成豉油金银蒜油备用



6.泡软的粉丝铺满盘底,把去掉盖子的海蟹摆在粉丝上,每一只海蟹上浇上1勺金银蒜豉油



7.盖上去掉的海蟹盖子



8.上开锅的蒸笼上蒸8分钟



9.关火焖2分钟,洒上葱花即可(可浇些热油激出葱香,不过为了健康少吃油)







烹饪技巧

1、全部用生蒜末调豉油也可,一半炸过的一半生蒜的金银蒜味道更好;

2、锅开后再上笼蒸蟹,大火蒸5-8分钟即可;

3、最后可浇些热油激出葱香,不过为了健康少吃油,不浇热油味道一样棒。]

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多