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大暑节气养生提要--护脾阳莫贪凉利水化湿留芳香

晨露anne 2014-07-23

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#大暑# 夏天上热下湿，人居其中，而暑成矣。暑的本质是夏天特有的湿和热的合体。养生时必须在起居有常，食饮有节的基础上，考虑清暑利湿。来看看大暑节气的养生提要吧！

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