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老是一种资历。老天爷夺走了我们青春的容颜、强健的体魄，却赐予我们一颗明净淡然的心。所以，我们可以很欣喜地说：“老了，真好。” 老了，心中有大爱了，爱家人，爱朋友，善待所有认识不认识的人，善待一切有生命的生命，尊重世间所有的长者如尊重自己的父母，爱惜世间所有的年轻人如爱惜自己的子女。 老了，会宽容生活给予的公与不公。遇事不纠结，不患得患失，接受它，然后放下它，一身轻松走向未来。 老了，生活开始变得简单了。对物质的占有欲变淡了，对时尚变得不敏感了，饮食淡了，亲情浓了，对亲人呵护备至了。男人和女人不吵架了，女人不嫌男人钱赚得少了,男人不嫌女人不如别的女人漂亮了。 生活轨迹大体是：“随心所欲，顺其自然；寄情山水，颐养天年。” 生活准则大体是：“淡泊名利，学会舍弃；热爱生活，懂得珍惜。” 雄心壮志是：把健康摆在第一位，争取老而不衰，老当益壮，最后达到长寿善终，为家庭和社会减少一些负担。 老了，有了清闲的时光。不再需要朝八晚五，日出而作，日落而息。“自此光阴归己有，从前日月属官家”。早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。 老了，有了谈泊的心情。争强好胜渐渐消去，对事如落花流水，看云卷云舒、花开花落，少了很多闷气和倔气，多了好多安逸和自在。 老了，有了回忆的幸福。经历了几十年的风风雨雨，爱过、恨过、得过、失过、拼搏过、享受过，人生的大起大落都一一经过，静下心来仔细回忆，其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这是年轻时所不可能有的另类幸福。 老了，才明白放弃是一种智慧，放弃幻想，放弃奢望，放弃虚伪，放弃浮浪，最后达到无我的境界。 老了，有了宽容和大度。对什么事都可容忍了。由此，年轻人对老年人也就多了一份尊重和谦让。 老了，有了自信和从容。走过人生的三分之二，犹如戏剧接近高潮，演得好环都在其次了，是非功过只待后人评说。
老的过程，其实就是一棵幼苗长成大树；一滴清泉汇成大海；一撮尘土聚成高山；一粒沙粒磨成珍珠。这个过程是何等美妙，这个结果是何等辉煌。但是春天的芽到秋天要憔悴，夏天的花到冬天要凋谢。人老了心态不能老，不能老气横秋，要老成持重；不能老奸俱滑，要老当益壮。怎样看待人老，是人生最有挑战的感悟！
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