们就注重养生,而到现在人们也逐渐关注,中医在中国也有上千年的历史,一直被人们传承下来,如今人们也采用中医方法养生,保健。菊花茶为人们常见的茶饮,是传统的常见中药材,常被人泡茶饮用,但是菊花茶不仅是简单的茶饮,它还有很多的功效,让哦我们一起来看看吧。中医养生 菊花泡酒可延年益寿 菊花泡酒延年益寿 用菊花酿成的菊花酒是历来受养生者喜爱的强壮剂之一,它不仅可延年益寿,强身壮体,而且还可兼治头晕、咳嗽、便秘等病症,实为居家养生之良品。 菊花酒是菊花盛开时与粳米酿成的酒。其方法是把杭白菊2000克、枸杞子500克、当归500克、生地黄1000克加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。用糯米3000克,淘洗后加清水适量煎至半熟,沥干。与菊花药汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵,直发到有甜味时即成。宋代的大诗人陆游有一次生病卧床,饮了几杯菊花酒,立刻来了精神,可谓“酒到病除”,于是忍不住诗兴大发一番:“菊得霜乃荣,惟与凡草殊。我病得霜健,每却童子服。岂与菊同性,故能老不枯。” 对于有便秘的人可用制成的菊花酒10毫升,胡萝卜或卷心菜榨汁60毫升,苹果榨汁约100毫升,蜂蜜适量。先将前三味调和,再据自己的喜好加入适量蜂蜜。此剂既可祛便秘腹胀,又可强精健体,可谓一举两得。 |
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