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材料:蚝豉、鸡爪、猪腱肉、红萝卜、山药、水 调料:盐 做法: 1 备材料
2 肉类、蚝豉清洗好,红萝卜去皮切块,山药后下,先放着
3 取一汤煲,加入适量的水、蚝豉、鸡爪、猪腱肉、红萝卜先煲
4 40分钟后加进鸡爪,中火继续煲
5 约30分钟后,动手把山药去皮切块
6 把山药块投入汤中
7 待汤再煲30分钟左右,下盐调味即可
肉类都是新鲜买回,焯不焯水自己决定
来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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