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来自: chloe_yanyan > 《flash绘画教程》
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人物走路动作分解
人物走路动作分解。第1动作与第2动作比较:修改左脚支撑点/离地角度增大,及左腿动作轮廓。逐帧并不是要一帧帧的去画出每一个详细的动作...
腹式呼吸八段锦
腹式呼吸八段锦的健身作用,主要在于加强按摩五脏六腑、畅通经络、舒筋活血、调理气血、促进人体新陈代谢等功能,久练可以健壮体质、抗疫祛病、益寿延年。 腹式呼吸八段锦的基本特点,就是一呼...
干货:中国古典舞的点脚舞姿应该如何练习?
干货:中国古典舞的点脚舞姿应该如何练习?前点担山:左脚前点位对2点, 实腿半弯;上身微俯,左拧对2点;双臂担山式;头左拧,头眼对1三点...
婆罗门导引法
婆罗门导引法。婆罗门导引法是收录在明代《遵生八笺》中的一套导引术,据说是在宋代从印度传到中国来的。本导引术虽冠以婆罗门之名,但从十二套动作和用龙、凤、麟等命名来看,也很有可能是我国古人自...
汉唐舞品:小靠腿舞姿系列
汉唐舞品: 小靠腿舞姿系列。1、松胯亮翅----左腿侧小靠腿,实腿微弯,松胯;2、垂手仰胸----左腿侧小靠腿,实腿微弯;3、小靠指问----A...
峨眉十二庄析疑
峨眉十二庄析疑注释。峨眉十二庄中有很多种裆,如平肩裆、一字裆、弓箭裆、骑马裆,它是指这个动作属于基本功,要求像站桩一样进行操练。4、《心诀》为“住分腿”。二是凭借,因腿分八法以后,要开一字...
十二路鹰爪行拳第四路一到四式弓步摔拳和中弹腿等
十二路鹰爪行拳第四路一到四式弓步摔拳和中弹腿等。(2)右腿屈膝半蹲,左脚向前半步成左虚步,双臂同时抖腕向内翻拳,左拳心朝前,高与肩...
传统技击手脚并用妙招
3、对方受扯后重心前倾,我即右脚向右前移步,左脚勾脚尖,用力勾踢对方左腿踝关节内侧,同时左手以掌外侧为力点经上向左下砍击对方后颈...
太极拳三十七式技解(下)[14P] | 中国功夫
如对方滑步进身,右手虚晃,左直拳击我面部时,我右脚朝右斜侧闪跨避之,左手拦截彼之左臂外侧,并向左外推,紧随右拳砸彼左大臂。比如...
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