【健康的要件】 第一,正確的飲食醫治身體的疾病 第二,適當的運動 第三,充足的睡眠,健康的根基在充足的睡眠。 第四,生活上的規律與節奏 第五,接受陽光的能 第六,新鮮的空氣 第七,無毒生命水 第八,正向的情緒 第九,積極的話語,只要祝福不要咒詛,永遠記住這句話,不管再灰心失望,絕對不要講出消極悲觀的話,到死前一刻都不要講,你就會如明光般照耀這一個黑暗的世代。 |
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