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摘自：《世界是自己的，与他人无关》 凉酱 凉酱是谁？豆瓣超人气旅日生活家，也称凉公子。《世界是自己的，与他人无关》作者。江南无锡人，旅居日本，2011 年开始在豆瓣网记录自己生活。一日一道行，一事一修行，凉酱给我们的生活带来了太多太多的灵感，正如村上春树在《1Q84》中写道：一个人生活并不可怕，可怕的是心中缺乏爱，缺乏目标与期待。 曾经有很长一段时间我都找不到进入这个世界的入口，或者我以为我找到了，但现实一再告诉我，我还在门外。我不知道自己应该怎么做，才能和这个社会有一个对接点。所谓对接点，大概就是能够在这个布满尘埃的星球上，找到属于自己的一席之地吧。 但当我离开家之后，我逐渐明白并不是我没找到入口，只是我没有更早地发现只要投身于这场生活，现实就会一而再、再而三地使人蒙昧。 它展现出来的样子，永远不会和我构建的蓝本重合，那我何苦继续折磨自己呢。而后我又发现在我寻找“对接点”的时候，我错过了很多美好的事物。 我担忧今天，今天就过得不快乐；我烦恼明天，明天还是如期而至。 而真正让我做出决定的，还有一个人。石田裕辅，骑着自行车环游世界的旅行家。 25岁那年，石田辞掉原本在大公司干得不算坏的工作，带着忐忑不安的心情踏上一个人的旅程，出发前还在尿血的症状中犹豫不决，最后一咬牙动身出发，实行他计划已久的三年之旅，后来因旅途实在太有意思而延长至七年。 旅程结束后，他回国写了《不去会死》《最危险的厕所和最美丽的星空》《用脸盆吃羊肉饭》等一系列火爆的旅行自传，现在是一名专栏作家。有时候，改变只是一个咬牙、一个跺脚的决定。就算成为不了精彩和传奇，但至少对自己有过交代。他这么告诉我。 而我的未来，会是什么样子的呢？我又会遇见什么样的人什么样的事呢？在异国他乡，会生活得快乐吗？这些，我全然不知道，全然交给老天，全然交给行李箱以及那一股子愣头愣脑的“无知者无畏”。 但是不论如何，我一个人，出发了。 我到日本后住的第一个地方是川崎市的一个小镇。这个镇很美，到处可以看见盛开的鲜花。到了春天，一拉开阳台的门就能看到粉白色的樱花树映在蓝蓝的天空里。对面人家种的苦瓜、茄子、梨，在大风的摇曳中经常让我产生一种“邪念”——它们什么时候能被风吹落下来？如果落在我门前的话，那它们可就都归我了…… 这种慢节奏的宁静的生活，让我一下子多出来很多时间。 我开始动手，开始提笔写字，开始旅行，开始有了很多很多身边的、以及散落在世界各处的朋友。时间很公平。它慢慢带走我的青春，但也慢慢让我成为自己想要成为的人。而它给的每一天，对我来说都是快乐的练习。 在外的生活，我的生活一下子丰富了许多，我有了很多很多的朋友，参加了日本的运动会，参加了麻纪的婚礼，我也开始在网上分享，然后有了来自全球的小伙伴们。我突然发现了另一种人生，这种人生不骄不躁，它可以很慢，但同样也可以拥有全世界！ 做饭、制陶、拍照、旅行、手作这些是我平时最喜欢的事情。我喜欢它们，是因为它们纯净而简单，看似各不相联，却存在着很多交错重叠的元素，我称之为“小幸福”。 小编有话说：“小幸福”里的每个细节，都会使我们内心更宁静，也更丰盛。你会喜欢上这样的自己，也会喜欢上这样的生活。而这辈子，做这样的女子，不畏世界，不畏人言，过自己喜欢的生活，才能对得起自己的美好。 我最喜欢的生活的日常： 下厨房 先从美食开始吧！ 好好吃饭， 吃饱了才有力气做别的事。 生病或者很累的时候，给自己做上一碗蒸蛋羹，里面放几颗文蛤。 清淡鲜美不油腻，绝佳的病号餐，治愈系。 制陶 一件陶器从无到有要经历2~3周，这样耗费时间和人工，且成本还比从流水线上生产出来的大批同类商品高很多，但它经过了创造者的手，被赋予了人的思想和灵魂，所以它是独一无二的，它比流水线产品更具有人性和灵气。 手作 在妈妈年轻的时候，姑娘们只靠口授和自己的悟性就织出一件件美丽的毛衣，她们是怎么做到的呢？至少，不为讨好别人，只为取悦自己。 养宠物 如果可以，养一只猫吧！ 猫是世界上最神奇的生物， 它只想快乐地更好地生活。 摄影 摄影，虽然每一次细微的转变，都不会在短时间内造成一个巨大的冲击，但我依然需要它，这是自我审视的一种方式。 自己种菜 自己种菜一件特别美好的事情，之前见得最多就是奶酪蛋糕上被腌制过的罐头蓝莓，酸味被糖盖没了，感受不到流淌的汁水；或是放了增稠剂、香精的蓝莓果酱。哪一种都无法和刚采摘下来的果子相比。 旅行 生活时常损耗我们的心。一天又一天，感知变得迟钝，失去最初的心动。呼吸不一样的空气；想看那些不同往日的风景。消除无知，抵御苍老，行走就是最好的方法。 泡温泉 泡过温泉的身体会绵软到无力的程度，估计要有地震发生，你也会跑不动的。 发呆 慢节奏的宁静生活， 可以多出来很多时间。
读书 有时候，不妨停一停脚步，或许是看一本书。
心情愉悦 担忧今天，今天就过得不快乐；我烦恼明天，明天还是如期而至。
勇气 村上春树在《1Q84》中写道：一个人生活并不可怕，可怕的是心中缺乏爱，缺乏目标与期待。 没有办法改变世界，那就改变自己吧。
从现在起，《世界是自己的，与他人无关》 【新书介绍】 人气旅日生活家凉酱的灵气之作，理想生活的通关密码——世界太吵，只听自己，不用故作坚强，不必颠沛流离，按我所想勇敢前行，终会过上喜欢的生活。附暖心超值私家食谱，于丹、这么远那么近推荐阅读！ 《世界是自己的，与他人无关》作者：凉酱
凉酱物语——总有一句话打动你： 1.时间很公平。它慢慢带走我的青春，但也慢慢让我成为自己想要成为的人。 2.在这个布满尘埃的星球上，找到属于自己的一席之地吧。 3.好好吃饭，吃饱了才有力气做别的事。 4.猫是世界上最神奇的生物，它只想快乐地更好地生活。 5.记不清是独自流泪的第几个晚上了，突然闻到一阵淡淡的飘香，夹杂着大酱、豆腐、海鲜的味道……忍不住感叹“真香”。 【内容简介】 豆瓣超高人气的旅日生活家凉酱首次出书《世界是自己的，与他人无关》，竟引发豆瓣数百红人“想读”，甚至有网友举手说是于丹老师推荐给她看的，于丹说“看过这本书以后一定会对你现在的忧虑生活拨云见日。 ” 短短数日，作者凉酱就从豆瓣红人一跃成为畅销书作家，凉酱的生活也成为无数人想追求的生活。连豆瓣红人“这么远那么近” 都强烈推荐说是一本“有趣，且有意义”的书！ 豆瓣红人出书现在并不少见，凉酱的书能自然让于丹称赞，还是创造了一个小奇迹。但不得不说，凉酱对于生活的态度真的值得我们每一个人学习，她热爱生活、享受生活，想要尝试转换生活状态就独自旅日三年，慢慢接近着理想中的自己。这本书也记录了她生活的点滴——一点一滴学会与自己相处，与自己妥协，与自己的改变。美食、手作、摄影、旅行……这些日常生活的道行，她在创造它们，它们在疗愈她。一日一道行，一事一修行，凉酱给我们的生活带来了太多太多的灵感，原来一个人，可以做如此有趣的事情，原来平淡的日子，可以过得如此不平凡。我们总是年轻得不甘寂寞，被所谓的他人成功所困，错把磨练当成是折磨，如果从一开始，我们就愿意低头看看自己脚下的路，就愿意珍惜与身边人在一起的点点滴滴，一切会不会就不一样了？ 【推荐】 生活，远远要比那些故事来得扎实和让人动容，于是，这本生活小书，我在此推荐给看到这里的每一位朋友，你或许不会喜欢这样琐碎的个人札记，你或许不在意作者曾经的年少时光，但我想，假如你在一个阳光明媚的午后，或者是独自一人的夜晚，吃得饱饱的，心里有点小愉悦，再翻开这本书，我想，你会和我有一样的感受。有趣，且有意义。 ——这么远那么近（畅销书作家，广告策略总监，电台主播） 凉酱饱含了八分情，克制三分情，用五分情讲了十分情的故事。她在避免过于突现棱角的价值观，也避免了显示过于超然的姿态。她的情感是加以克制的，就像她所说的“隐忍”。学会隐忍，对生活的变化，显得更为宠辱不惊些，才能够将内心变得强大，才能把他人的眼光看淡。 ——九月 （豆瓣书评人） |
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