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曲韵 ●毕业于德国威斯巴登心理治疗学院； ●北京新世纪儿童医院心理门诊专家； ●积极心理治疗中心（中国北京）主任，首席专家； ●2010年获世界积极心理治疗大会（WAPP）创新奖； ●出版有《优秀父母都一样》、《父母这样做，就是在毁掉孩子》。 工作经历： ●9年专业心理咨询与治疗的工作经验； ●5年心理与管理相结合的企业培训与高管教练经验； ●擅长个体治疗、家庭治疗、青少年心理咨询、婚姻关系咨询、留学心理咨询。 讲课经历： ●曾为中组部培训中心、外交部机关局党委、北京海关、北京师范大学心理学院、武警总医院、小汤山干部疗养院、北京教育科学研究院、国家开发银行老干局、北京电信、中国银行、百特（中国）公司、上海电力设计研究院、北大纵横商学院、北京市青年压力管理中心等企事业单位进行讲座、工作坊数百场。 教育及认证资格： ●国家二级心理咨询师； ●德国认证的积极心理治疗咨询师； ●AoEC认证高管教练。 目前，曲韵老师作为积极心理治疗中国首席专家，在北京出门诊，并开设《家长课堂》沙龙。 快速Q&A Q1：现在的孩子具有更加便利的条件接触平板电脑和手机等，经常面对无情感的电子产品是否相应的会造成情感缺失？ A：未必。孩子的情感是与生俱来的，社会都在玩，不让孩子玩反而不好，他可能和同龄孩子没有交流的话题；而且本身适当的玩，对于灵敏度和注意力是有帮助的。但是不要沉溺，学龄前避免玩，这就要求家长要起表率作用，还要主动立规矩，如不能随便拿，玩之前要征询同意，具体玩多久要说好。还有，一定要注意保护视力！ Q2：“三岁看大，七岁看老”是否在心理性情上具有指向性？ A：其实，人格在23岁左右才逐渐稳定，而且是先天和后天共同决定的。曾经有一个双生子发现，两个人分别在不同的环境成长，后来相认后发现他们有很多相似之处，正常的成长过程中，先天的影响很大。非正常的状态下，则后天（主要是指环境和重要的他人）的变化带来的变动、创伤，如父母离异、经常转学、失去亲人，通常孩子会有应激反应。如果恶劣的情境持续很长时间，造成孩子的人格缺陷，那就一定是后天的影响更大。 Q3：孩子的心理发育是否存在关键期？作为父母如何对待？ A：关于孩子的成长是斜坡式的还是台阶式的、有所谓关键期或敏感期，一直是发展心理学界没有解决的问题。生理的发育，尤其是神经系统和脑功能的发育，是有敏感期的。心理和生理的发展又会相互影响。大多数业内人士都接受毕生发展观。人类大脑的可塑性使我们看到，人的一生都在发展变化中，这期间有量变到质变的大致节点。父母要做的是，掌握孩子的成长规律，持续地予以引导和关爱。 Q4：现代生活节奏快，可能存在职场父母亲子时间匮乏，反之全职父母又过于充裕，如何均衡父母生活状态和亲子时间？ A：生了孩子就要履行责任。作为父母，首先不要让孩子觉得孩子没有工作重要，第二，不要拿工作忙当借口。如果父母选择将成就地位建立在牺牲亲子时间的基础上，就要敢于担当。 Q5：心理健康非常重要，而又有些神秘。尤其是对于表达能力尚未成熟的孩子，作为父母如何观察和判断孩子心理是否健康？ A：家长要敏感、多观察。还可以通过幼儿园老师，横向比较并随时沟通、反馈，孩子过度哭闹、不停喝水等行为异常、过于畏缩都应该引起重视。 Q6：在亲子家庭中，家养宠物常常带来卫生安全方面的考虑，如果从情感的角度出发，对于孩子有何利弊呢？ A：要综合考量。宠物是一种情感补偿和代替，能起到一些安抚情绪的作用，但是要避免过度相处，而且宠物肯定不能代替父母。如果要饲养宠物，在条件上要保证清洁、卫生，另外需要和孩子讲清楚，要分担责任。 Q7：大道理和小情绪之间总是存在磨合，在家庭中如何最大限度降低因婆媳或夫妻争执带给孩子的情感伤害？ A：家长之间可以有不同意见，不要怕有不同意见。好的处理方法是有了不同意见，积极商量和协商，当做社交（社会）预演，而不是意气用事。让孩子树立家的意识，核心是父母，而作为父母要内心清晰、稳定，有些时候老人很难改变，就要积极和孩子互动，做好角色分工。 公益讲座 采访手札： 在这个什么都讲求成本的时代，结识一个人需要时间和情绪的投入。当然，偶尔也有例外，比如这次采访曲韵老师。她的思路是清晰的、谈吐是得体的、观点是犀利的、微笑又是真诚的，面对这样的受访者，最需要的就是提出问题、放空情绪并且仔细的倾听。 亲子版面的这次改版，开设了专访版面，定位于采访有价值、有观点的育儿专家。有别于之前的Q&A，我们希望不仅仅是针对具体的问题做解答，而是给家长输入一些积极的育儿理念，让家长在面对一些问题的时候，不仅仅是判断“对与错”，而是选择“好与更好”的方法。我们本期采访到的专家是曲韵老师，她的博客认证是“积极心理治疗中心中国中心（北京）主任、首席专家”（曲韵老师微博名称为：曲韵积极心理治疗），咱们就来聊聊心理。 心理=知、情、意 曲韵老师说，采访提纲里的问题每一个都可以长篇展开来。不过即使心理涉及的方面再庞杂，也离不开三字核心——知、情、意。如果按照字面的意思，“知”就是认知、观点，“情”就是情绪、情感，而“意”指的是意志力，但是要真正领会和运用到育儿当中，需要专业的知识和长期的领悟。心理，并非神秘，而是不被人们了解。说心理专家是灵魂按摩师并不为过，在大事小情中疏通情绪，化解症结。对于儿童心理专家，评价再高一些也不为过，也许应该叫做“心灵天使”，既要发现与生俱来的先天性情，也要洞察有意无意的后天养成，引导家长向孩子输入正向的、更好的信息。也许作为家长，你不会想到扔给孩子手机、iPad，让他安静下来有什么不妥，也不会想到夫妻冷战给孩子带来的负面影响……在诸多的生活细节中，其实对于孩子来说，就是先天和后天的碰撞，决定着心理的走向；而对于父母来说，就是“知、情、意”的把握和磨合。 当好爸妈，不比当CEO容易 “父母”不是职业，却是天职。在谈到均衡父母职业状态和亲子时间的时候，曲韵老师提到最近写的一篇博文中《散养不起的年代，父母请不要散养孩子》。“闲暇时间，公园里、胡同里、大院里，看不见学龄以上的孩子，不是在家里就是在课外班里。您让孩子去哪里散养呢？独生子女的年代，不要生活只要工作和金钱的社会环境，请问你散养得起吗？”这是这篇博文中的一段话，两个问句不温不火，但是直指要点。如果做父母的静下心来思考，不难得出结论，孩子需要的是有质量的陪伴，有理据的说教，有认同的情感，还有就是有爱的父母。对于父母的职业状态无外乎就是在职和全职，不管哪种状态都需要去均衡。过于充沛的陪伴，如果只是时间的堆积毫无意义；而匮于陪伴，缺失了孩子的成长过程，他没有得到的也是家长失去的。从失衡到均衡，是一个辛苦摸索的过程，这个过程耗费的时间越短，孩子越是受益，因为孩子的成长是不可逆的，不管是一天还是一年，都“取材于”孩子不可复制的成长当中。 孩子成长“长”什么？ 2014年9月25日下午，在天津新世纪儿童医院的十楼会议教室聚集了40余位父母，远多于原本预想的到场人数，整个培训教室座无虚席。 促使家长在非周末时间准时到场的动力是一场公益讲座——由曲韵老师现场讲授，内容是围绕孩子成长“长”什么。 此次讲座向《假日100天》读者免费开放，还邀请了自闭症康复机构的部分家长，现场互动活跃，曲韵老师的讲座深入浅出且结合实际案例，让家长有接受、思考和学习的空间。 讲座的初衷是基于“怎样才能教育好孩子”这样的疑问，而曲韵老师带给家长的是“怎样才能当好家长”这样的反思，通过讲座灌输良好的育儿理念：让家长了解孩子成长过程的内容和规律；澄清目前亲子教育中的一些误区；以实际案例分析孩子在不同年龄段的不同需求。而问答环节更是互动活跃，曲韵老师的专业讲座和家长的不断求知，让这场讲座圆满成功，也为下一次的讲座增添期待。 书籍推荐 后记： 采访之后，并没有马上整理内容。而是做了两件事情：搜索曲韵老师的博客，购买她的新书，这也算是采访的一部分。当然，我也希望我们的读者这样做，相信你会受益。 本报记者/张 颖 《优秀父母都一样》 本书从家长与孩子两个角度入手，分析了家长与孩子间的互动模式。从家长的角度，分析了家长应当承担的四种角色和任务。家长在“扮演”这些角色的时候，有哪些要注意、要遵守的方式与规则，不同的角色扮演方式会带给孩子什么样的影响；另一方面从孩子的角度告诉家长，当孩子看到家长的言行时，他会如何理解，他又会采取什么样的行动。在孩子成长的过程中，家长与孩子的互动将产生多少种可能性，由此又会带来多少不同的人生模式。最后，本书给出实用的具体建议，从认知和行为两个层面启发和指导家长，让家长能够冷静、客观、理智地看待自己、看待孩子，并能够给予孩子积极正向的情感互动，从而成功的扮演好家长的角色。 《父母这样做，是在毁掉孩子》 积极心理治疗专家曲韵老师，以近十年专业个体治疗和家庭治疗经验为基础，帮家长总结出可能“毁掉孩子”的近50种举动，从心理学的角度分析这些举动可能对孩子造成的长久伤害，以及我们家长会这么做的深层心理原因，再给出针对性的改善方案。有反思，有警醒，有分析，有指导，有行动，对家长来说，这是一本极其实用又有深度的家庭养育与亲子关系指南。 |
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