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什么行业最养人? 揭秘10大具备长寿命的职业

 二哥哥2008 2014-11-07

什么行业最养人? 揭秘10大具备长寿命的职业

2014-11-07 来源: 养生之道 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 调查分析后发现10大长寿职业,养蜂者位居榜首,指挥家、书画家和学者等也都进入长寿行列。希望这能给养生带来启迪。

盘点中外十大长寿职业

综合俄国、日本、美国、加拿大等国对职业和寿命的研究,我国的医学家、营养保健专家对长寿职业进行调查分析后发现10大长寿职业,养蜂者位居榜首,指挥家、书画家和学者等也都进入长寿行列。希望这能给养生带来启迪。

1养蜂者(平均寿命:96)

代表人物:美国养蜂人米勒活到了90岁,他出版了《米勒氏五十年养蜂经验谈》一书。国内外长寿的养蜂人不胜枚举。

职业优势:养蜂人工作、生活在鲜花遍地的环境;此外,他们常食蜂蜜、蜂花粉等蜂产品,身体很好。

2指挥家(平均寿命:93)

代表人物:意大利80岁的克劳迪奥·阿巴多、日本78岁的小泽征尔、印度77岁的祖宾·梅塔如今仍活跃在舞台上。

职业优势:指挥时一直要运动手臂,这能增强心肺功能,锻炼体力。现在,欧美老年人流行像指挥家一样打拍子健身:两腿分开,身体挺直,随着音乐节奏挥动手臂。打拍子由缓转强,幅度由小到大,持续半小时。

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