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[健康养生 中老年保健品]适量喝啤酒的好处有哪些？啤酒可以使人心情愉悦、保持活力，适量的啤酒还带有美容效果，同时是夏秋季暑降温解渴止汗的清凉饮料。中医为您盘点适量喝啤酒的好处。
中医细数适量喝啤酒的好处 最另类的中老年保健品 适量喝啤酒的好处一是纯天然。 啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品。 适量喝啤酒的好处二是利尿。 啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。中医告诉你啤酒的食疗功效 适量喝啤酒的好处三是解渴。 啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。 适量喝啤酒的好处四是助消化。 啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。 适量喝啤酒的好处五是护眼。 啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。 适量喝啤酒的好处六是减肥。 啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。 适量喝啤酒的好处七是提神。 啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。 |
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