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美味的米饭杀手——香辣牛肉酱

 老庄. 2014-12-22

【香辣牛肉酱】美味的米饭杀手(附中学生营养早餐系列八)
这酱味道真的不错,拌面、就饭两相宜。喜食牛肉的童鞋可以试试。 

【香辣牛肉酱】美味的米饭杀手(附中学生营养早餐系列八)


所需材料:

牛里脊肉400克,六月鲜豆酱500g,尖椒100克,小米椒25克(如果喜欢吃更辣一点的,可以多加点小米椒),玉米油60g,蒜些许,小葱数根,姜末少许,糖40g。

【香辣牛肉酱】美味的米饭杀手(附中学生营养早餐系列八)

制作过程:

    1、将姜、蒜切碎成茸;
    2、牛里脊肉剁碎;
    3、将两种辣椒都剁碎;
    4、油热之后下姜蒜沫炒变色,再加葱沫;
    5、再下牛肉碎下去翻炒;
    6、待牛肉炒至变色后下辣椒翻炒;
    7、将辣椒与牛肉炒匀后,加入六月鲜豆酱,小火翻炒;
    8、等牛肉酱变得浓稠后,加入糖炒匀,置凉后起锅装瓶。

【香辣牛肉酱】美味的米饭杀手(附中学生营养早餐系列八)

牛肉酱拌面,味道也是一流滴!







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