幸福就是别把自己太当回事 原作：龚蕾
 1、幸福就是放轻放低自己 鸟儿为什么能飞得很高，因为鸟儿很轻，把自己看得很轻。笔者喜欢这样一句话。 人往往是容易骄傲的，骄傲使人落后，这句话大家都很熟悉。所以，我们要让自己保持谦卑，时时警醒自己，是不是有了骄傲的情绪，是不是保持了谦虚与低调的心态。这个世界，比你漂亮的人多的是，比你有才能的人多的是，比你聪明的人多的是，比你能干的人多的是。如果因为一点点的成绩就骄傲起来，就失去了进步的脚步，甚至会倒退。 第一，保持好的心情 让自己保持好的心情，如何做到呢，笔者建议每天早晨起来送一个微笑给自己，写下每日计划，鼓励自己，给自己一个积极的暗示。 第二，用读书武装自己 有空的时候，选择基本好的书籍来阅读，比如历史，比如励志，比如你喜欢的书。不要觉得不是学生了，就不用读书了，其实，读书是我们一生的好朋友，多读书，读好书，读经典，读名人的书，读哲学历史等那些表面看起来枯燥然却非常有价值的书。俗话说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。 第三，与比你强的人相处 比你强的人，无论他/她擅长哪一方面，你都可以从他/她身上学到他们/她们的强项，自己潜移默化也会进步。多和年轻人相处，年轻人身上往往有年轻人的朝气与新的想法，和年轻人在一起，自己的心态也会变得更年轻，更加积极的情绪，赶走潜在的消极情绪。 第四，锻炼身体每天至少运动半个小时 如今，工作繁忙，家务事情多，年轻人往往忘记了锻炼身体。其实，体育锻炼是增加抗压力能力最好的方式，锻炼身体，还可以让自己增强体质，更加健康美丽。 第五，保持忙碌 让自己保持忙碌，不要让时间虚度，做好计划。笔者有个朋友习惯把每天要做的事情，计划一条一条都写在日历上，然后做一条打个勾，每日睡觉前小结一下完成的情况，笔者觉得这个方法非常好，所以也推荐给大家。忙碌的人是没有时间胡思乱想的，忙碌的人是没有时间沮丧的。忙着每天的努力，忙着一点点的进步。 第六，每天进步一点点 笔者曾经写过一篇文章，就是每天进步一点点。相信每位朋友都有很多的理想或是目标，其实，我们更要关注哪些小小的进步，关注小小的进步，一点一滴的进步，完成得好，鼓励自己，会有一种激励的力量，让自己持续努力进步下去。 最后，笔者请每一位朋友送自己一个微笑，让自己幽默一些，别把自己太当回事儿，或许，你会感到更加幸福。祝每一位朋友开心幸福！ 2、 做情感独立的女子 笔者认为，在这个世界上，没有任何一个人你可以依赖，女人也是一样。真理是，你所得到的一定是你付出的。 见过这样的朋友，爱占小便宜、贪图个人利益，往往失去得更多。 世界对每一个人都是公平的，你所得到的一定是你付出的，天平秤上，给你了这个，一定没有给你那个，没有给你那个，一定给你了这个。付出了，就一定会得到，想得到，就一定要付出。 第一，女人不要在生活上依赖 依赖的思想容易让女人失去自我，依赖的思想容易陷入陷阱，依赖的思想容易被轻视、冷落，依赖的丝线容易让自己失去更多。在生活上，从小学会自立自强，会生活，知道如何生活。不要依赖于任何一棵大树，要知道，想靠着攀附在大树上生存，其实更不容易生存。努力使自己成为一棵大树，当你枝繁叶茂的时候，会有鸟儿来筑巢栖息，会有来来往往的行人停下脚步，过来乘凉。 女人再美貌，不要靠美貌吃饭，努力学习，坚持学习，养成终身学习的好习惯。学习基本的生存技能，比如会做饭，比如会修理家里的电器，比如灯泡等。不要等着靠着，自强自立，自己依靠自己。 第二，女人不要在物质上依赖 我们可以不富裕，买不起豪宅，买不起名车，但是，女人不要在物质上依赖，不要依赖父母，不要依赖其他人。物质上贪图，一定会吃大亏，所有物质的得到，一定是你用双手和勤奋劳动换回，可能我们没有那么高的官爵，可能，我们挣的钱不多，但是，只要够用，学会理财，努力劳动，勤奋工作。做一份工作爱一份工作，努力把一份工作做好，做扎实，做细做实。不要跟其他人攀比物质，做好自己的工作就好。或许，社会存在不公平的现象，但是，这些与我们无关，只要做好自己就好了。工作是谋生的手段，除了工作，还有朋友，还有兴趣爱好，还有学会享受生活。 第三，一路耕耘一路收获 幸福的女人不一定漂亮，漂亮的女人未必就一定幸福。幸福来自对生活的态度，幸福就在于一路耕耘，一路收获。想得到物质，你就要努力工作，勤奋劳动。想要生活有滋有味，就要学会理财，学会做饭，学会做家务，用自己的努力劳动买一套属于自己的小屋，房子再大，如果没有住着幸福的一家人，也不会是温暖的小屋，房子再小，如果住着幸福的一家人，也是温馨的小屋，动手动脑把自己的小屋打扮得漂漂亮亮。物质没有上限，学会知足，够用就好。工作是谋生的手段，除了工作，还有朋友，还有很多。扩大自己的人脉圈子，多交友，多读书。让自己丰富起来，幸福生活靠自己。 第四，做情感独立的女人 女人，不仅要在经济上独立，所需要的物质要由自己买单，而且，在情感层次，也要独立。对人，对己，对生活，对情感，面对生活中的各种情感，都能冷静地、从容地、镇定地，张弛有度自己去解决，爱而不沉溺，依靠而不唯他是整个天空。 也许她不漂亮，但一定要美丽，也许她没有很富有，但是她很有气质，她们美丽着，是热爱生活与维护自尊的表达。 3、有一种活法叫幸福 拥有生命的人是幸运的，健健康康的是福气。 如今，科学技术进步较快，经济快速发展，工作的压力也会随之比较大，那么，是不是就没有幸福了呢？回答当然是否定的。 早上起来，打开窗户，就闻到了太阳的味道。清新的风儿吹进窗子，感到了暖暖的幸福，新的一天，充满憧憬和希望，幸福就是这么简单。 每一个人来到这个世界上，每一个生命都有最宝贵的东西，那就是每一个人都拥有亲情、友情、爱情，拥有亲情、友情、爱情的人是幸福的。你看，人这个字是一撇一捺，就是说，人与人之间是依靠着前行，互相依偎着，互相搀扶着的。 第一，松开束缚你的缰绳 学会放下是人生的智慧，不要被什么事情困扰。放下犹豫，放下自卑，放下烦恼，放下懒惰，放下抱怨，放下压力，放下自负，放下虚荣，放下小气，放下计较。学会放下，放下是一种智慧。学会放下，一切顺其自然。学会放下，懂得从容。 比如，你没必要争着第一，比如，你没必要当个女强人，比如，你没必要为做的不完美的事情而不开心，比如，你没必要苛求自己，比如，你没必要让自己一定要怎么样，顺其自然，放慢生活，让生活中的分分秒秒都变得多姿多彩。 第二，每天清晨送给自己一个微笑 每天清晨，送给自己一个微笑，告诉自己，你是最棒的，你是最美丽的，今天的你格外精神，今天的你格外快乐。不要惦记昨天，不要幻想明天，活在当下，活在眼前，分享快乐，分享心情。广交朋友，多旅游，多读书，开阔自己的眼界，拓展胸怀，扩大眼界，学会宽容。 第三，工作只是生存的手段 为了生存，我们必需工作，但工作不是生活的全部，不是为了工作而工作，工作是对我们耐心的考验，是对我们生存能力的历练，工作是工作，工作不是生活。尽管，如今的工作会有压力，会有竞争，职场残酷，但你要学会适应，学会调节，学会成长，不要太好强，不要太在乎，做好自己就好。 第四，平衡宁静的生活 多有一些业余爱好，多有一些其它的爱好，工作只占到生活的一小部分，生活中还有很多其它更丰富的事情，平衡生活，宁静生活，这是幸福。 第五，听从你的直觉 学会听从自己内心的呼唤，听从你自己内心深处的呼唤和声音，听从直觉，无论是事业还是生活，充分利用自己的直觉和潜能。 第六，幸福是可以学习的 杨澜说，幸福是可以学习的，笔者非常赞同。我们每一个人来到这个世界上，谁都不是生下来就懂得幸福，就深刻了解幸福，幸福是可以学习的，提高自己感悟幸福的能力。 幸福不是外在情景，而是内在能力。幸福并不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。有人说，幸福不是奢侈品，幸福其实很简单。幸福一直在路上，只等一颗宁静和细致的心去发现。幸福是内心的平静；幸福就是活在当下；幸福是孤独的时候有朋友在身边；幸福是“赠人玫瑰，手有余香”；幸福是一种说不出的甜蜜，只有用自己的心才能够体会。幸福就是下雨了及时的一把伞；幸福就是饥饿时的一块面包；幸福就是寒冷时的一件棉衣，一团火；幸福就是有人关心，有人疼爱；幸福就是在无聊的时候可以有事情做；幸福就是奋斗；幸福就是付出；幸福就是成功的喜悦；幸福就是快乐，一种乐趣。幸福永远在路上。世界上不缺乏美，而是缺乏发现美的眼睛。同样的，世界上其实不缺乏幸福，而是缺乏感受幸福的能力。感受幸福是一种能力。幸福常常是如此简单，简单到一句话，一首诗，一个清晨，一个问候，一个场景。简单到我们日常生活中的点点滴滴，都无不蕴藏着幸福。生活处处都蕴藏着幸福，只是我们需要感受幸福的能力。
谁能说，您不愿意幸福，不追求幸福呢？ （本文最初发表于2012年）  | 
