发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 情系你我0571 > 《女性健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
益肾抗老,养肝补血
益肾抗老,养肝补血地黄首乌粥。【来源】 经验方 【原料】 制何首乌30?0克,熟地黄15?0克,粳米100克,大枣2?枚,冰糖适量。【用法】 供早、晚餐服食。【疗效】 益肾抗老,养肝补血。适用于肝肾不足,...
老年便秘药粥治
老年便秘药粥治首乌大枣粥取制首乌50克,大枣10枚,粳米100克,冰糖适量。将制首乌入砂锅水煎取汁,与粳米、大枣、冰糖同煮为粥,供早晚餐食。杏仁冰糖粥取甜杏仁30克,以热水泡软,去皮捣烂,与粳米10...
莲子粉粥
莲子粉粥。主要原料:莲子肉去皮带心50克,桂圆肉30克,冰糖适量。制作方法:将干莲子磨粉,用水调成糊状,放入沸水中,同时放入桂圆肉,煮成粥,加入冰糖。效用说明:补益心肾,安神固精。适宜于因心...
女子养生先养神
百合粥: 百合20克,莲子10克,米100克,慢火同煮成粥,加白糖调味。莲子15克,人参10克,冰糖30克,将莲子去心后与人参一同入锅,加清水...
大枣粥
大枣粥。原料:何首乌粉25克,大枣50克,冰糖15克,粳米50克。制作:先将粳米、大枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥黏稠即成,再加入冰糖调味。功效:此粥有补肝肾、益...
原来这款美食是补肝益肾的佳品!
原来这款美食是补肝益肾的佳品!鸽蛋被誉为动物之人参。材料:枸杞子、桂圆肉、制黄精各15克,鸽蛋12个。1、枸杞子、桂圆肉、制黄精分别...
6种食疗养生粥不可错失
秋季养生食谱推荐1:山药枸杞粥。秋季养生食谱推荐5:山药栗子粥。原料:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。做法:栗子去...
补血养生粥有哪些
补血养生粥有哪些。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;...
粥类
薏米山药粥补肾健脾。【薏米山药粥】 原料:薏米100克,山药200克,玫瑰花5克,大枣20克,冰糖适量。做法:将薏米、玫瑰花、大枣洗净后备用,再将山药洗净去皮,再切成块状,然后坐锅烧水,先将薏米...
微信扫码,在手机上查看选中内容