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有一位心理学家，为了研究心态对行为所产生的影响，做了一个很有名的实验。
首先，他布置了这样一间房子：房子底部挖有水池，里面养有鳄鱼，水池上方有一张结实的网，网的上方有一条很窄的木板桥，房间里有10盏灯，每一盏都不太亮，但全打开会看清房内的一切。关掉房子里的灯，就在这间黑暗的房子里，实验开始了。
在心里学家的引导下，先让10个人跟着他，成功穿过这房间。然后，打开其中一盏灯，由于灯光不太亮，人们只能看到底下的池子里养着好多条凶猛的鳄鱼，池子上方是一个弯曲的木板桥。10个人都吓出了一身冷汗，心想，太惊险了，要是刚才不小心掉下去，那就喂鳄鱼了。这时，心里学家问他们：“现在还有谁愿意通过这个木板桥从这头走回去呢？”此时，没有人敢站出来回签。
过了一段时间，有3个胆子大的人想要试试。其中一个极其小心地走了过去，但速度比第一次慢很多。第二个人心惊胆战地走到一半，趴在木板桥上一点一点爬了过去。而第三个则在走了几步后就害怕得再也走不动了，没有成功。
看到这里，心理学家把房间里其它的灯都打开了，这时房间里的一切尽收眼底。那10个人此时才看到，桥与水池的中间还有一张网。此时心理学家问刚才剩下的7个人，有谁愿意再次从木板桥上走过去，这回有5人走了出来。心里学家就问另外两个人为什么不愿意，这两个人看着心里学家，不放心地问：“万一掉下去，这网结实吗？”
很多时候，成败就和通过这木板桥一样，失败并不是因为力量不足或者缺少了必要条件，而是在周围环境和其他人的影响下，很多人开始在心里产生消极的自我暗示，从而打乱了内心的平静而无从下手。
有一位曾经赢得奥运会金牌的运运员说过：“奥林匹克竞赛，对运动员来说，20%是身体的竞争，80%是心理的挑战。”奥运赛场上的竞争，可以说是世界竞技体育赛场上最激烈的竞争，如此激烈的竞争给运动员带来的心理和生理上的压力可想而知。而高手之间的比赛，水平相差无几，最重要的是自己要有必胜的信心。工作也是如此，一个人的成就只有20%是知识和技能，80%是心态的问题，当你以积极的心态、迎接挑战的信心和必胜的信念去面对工作时，才有可能真正发挥出自己的能力和优势，取得成绩。
有人把世界上的人分为两种：成功的人和失败的人。这两种人在本质上并没有什么区别，只是他们在日常生活中所拥有的心态不同。准确地说，是控制自己心情的能力有所不同。
成功者的人生道路并非一帆风顺，也不是他们的能力多么超群，而只是因为这种人善于控制自己的心情，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，甚至能在一败涂地中看到美好的将来，并时刻保持一种良好的心理状态，不为暂时的失败而沮丧。
相反，失败者也并不是真的像他们所说的那样缺少机会，或者是资历浅薄，甚至像某些人说的老天无眼，给自己的保佑不够多，原因仅仅是这种人不会控制自己的心情，任自己的情绪由着面前所发生的事情随意放纵：愤怒时，怒火中烧，殃及池鱼；消沉时，借酒消愁愁更愁，任自己的委靡情绪放肆滋长，把许多稍纵即逝的机会白白浪费了；快乐时，忘乎所以，夜郎自大，四面树敌，给自己以后的发展道路增添了许多艰难险阻。
总之，成败得失往往在于两个字——心情。心情好则事成，心情坏则事败。积极的心态有助于我们调动出积极的思维，进行积极的思考，一方面引导我们向好的方向前进，一方面也能激发我们的潜能。人们的许多创意都是在思维活跃的时候产生的，而积极的人也更愿意去尝试，那么在一次次的尝试中必然会发觉自己潜藏已久的潜能。
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