3、直腿抬高训练10次4、提臀训练10次初级训练项目：5、站立位直腿抬高训练10次8、膝关节镜术后功能锻炼中级训练项目
1、仰卧位伸膝训练10次2、直腿抬高训练10次5组3、半蹲训练10次4、站立位腘绳肌收缩训练10次8
、膝关节镜术后功能锻炼5、单足屈膝训练10次中级训练项目8、膝关节镜术后功能锻炼高级训练项目1、前向踏梯训练，1
0次侧向踏梯训练10次8、膝关节镜术后功能锻炼膝关节镜手术治疗普及教育结构1、膝关节的主要解剖结构
3、正常的膝关节和病变的膝关节4、膝关节病变后的症状7、膝关节镜手术速览8、膝关节镜术后功能锻炼2、膝关节的作用6、膝
关节镜镜检/治疗适应症5、膝关节病变的主要类型膝关节是怎样构成的？1、膝关节的主要解剖结构1、膝关节的主要解剖结构
前交叉韧带后交叉韧带外侧半月板内侧半月板你知道吗膝关节是一个矛盾的复合体，既稳定又灵活膝关节的稳定源于膝周强大的肌
力和关节内外复杂的韧带结构及其他精巧的附属装置膝关节内的半月板起到减震器和稳定器的作用膝关节的周围包绕有滑膜囊它由一层薄的滑膜
围成。滑膜分泌一种特殊的液体润滑关节腔，正常情况下几乎能将关节内的摩擦系数降到零膝关节内关节软骨是一种缓冲骨与骨之间冲力的光滑组
织2、膝关节的作用正常的膝关节病变的膝关节你看清楚了它们的区别了吗4、膝关节病变后的症状膝关节长期疼痛屈伸不利肿胀
打软腿现象从高处跳下有恐惧感不能完成急停急转屈伸活动时,关节内有粗糙磨擦感及胶着感不能突然加速减速运动关节突然卡
住活动受限5、膝关节病变的主要类型1、交叉韧带撕裂5、半月板损伤4、关节软骨损伤2、关节内游离体3、侧副韧带损伤6、
膝关节镜镜检/治疗适应症骨科医生应该评估是否适宜行关节镜手术如果您出现以上我们讨论过的症状，经正规治疗如药物疗法、理疗、体疗等
疗效不佳甚至无效时不适宜适宜手术7、膝关节镜手术速览当膝关节疾病适宜接受镜下治疗时，你做好准备了吗？7、膝关节镜手术速
览医生将在术前为患者进行全面的体格检查，评估健康状况，排除手术禁忌症。为了手术方案的制定，还需要作一些辅助检查如摄片（含MRI、
X片）血常规、血液生化分析、心电图等。关节镜适宜做那些手术呢？7、膝关节镜手术速览膝关节镜微创治疗中心7、膝关节镜手术速
览手术器械光源关节镜头数字摄像机镜头手动器械7、膝关节镜手术速览光学透镜7、膝关节镜手术速览膝关节镜常用
器械手术器械关节泵工作台股骨瞄准器胫骨瞄准器7、膝关节镜手术速览内固定螺钉咬钳光学透镜7、膝关节镜手术速览
7、膝关节镜手术速览手术中7、膝关节镜手术速览这些都是关节镜下真实所见7、膝关节镜手术速览下面让我们来体验一下
关节镜医生是怎样手术的。还等什么，快行动吧开始7、膝关节镜手术速览髌骨切线骨折半月板撕裂ACL股骨止点撕脱骨折软骨损
伤7、膝关节镜手术速览髌骨切线骨折7、膝关节镜手术速览半月板撕裂髌骨切线骨折ACL股骨止点撕脱骨折软骨损伤半月板撕
裂7、膝关节镜手术速览软骨损伤髌骨切线骨折ACL股骨止点撕脱骨折半月板撕裂软骨损伤7、膝关节镜手术速览ACL股骨止
点撕脱骨折髌骨切线骨折软骨损伤半月板撕裂ACL股骨止点撕脱骨折8、膝关节镜术后功能锻炼功能恢复训练应该遵循个体化原则
术后应在医生的指导下进行功能恢复训练术后功能恢复训练是关节镜手术的继续术后功能锻炼1.腘绳肌收缩训练2.股四头股收缩训练8、膝关节镜术后功能锻炼 |
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