考生应该如何与人相处

高考兵法三十六计之第四计  心无杂念

考生应该如何与人相处

　  高考将至，面对新的挑战，能够专心致志的学习备考是最重要的，而如何才能做到心无杂念，专心致志呢？这与考生和家长、老师、同学的相处有着很大的联系。

考生应该怎样和家长相处

    问题：我爸妈为我做了一切，对我期望值特别高，我特别怕辜负他们的希望，压力特别大。  
    回答：家长对孩子做的一切，等孩子自己有了孩子之后会理解，这是他们的本能，是他们的责任和必须的。有的家长做得少，有的家长做得多，孩子多的话分到孩子的身上少一点。你的学习不是为了家长，你的学习是为了你自己的命运。家长这么做是家长有爱心，家长有爱心和你有没有雄心没有必然的关系。你的雄心壮志来源于你对生活的追求，你要做什么样的人，你要过什么样的生活。不管父母对你有多好或者多不好，你的学习应该不变，不以物喜，不以物悲。不管周围环境怎么改变，老师是不是喜欢我，同学是不是接纳我，家长是不是给了我特别多，你不变，你对学习不变，你就这么多能力，你就这么多时间，你尽力了就可以了。因为你在决定你的命运，而不是父母的命运，父母已经定形了。对父母心存感激就可以了，没必要增加压力，我心存感激将来不管做什么样的工作，哪怕乡村女教师，哪怕是一个公务员也可能是成功人士，我对父母会有所报答。孝心也不在于物质上的，我们没必要把父母对我们的好和我有多大压力联系在一起。你把压力变成学习的行为动力，如果变不成已经尽力了，已经累得不行了快崩溃了，请你学会劳逸结合。家长最关心的不是你现在在做什么，而是最后的怎么样。从考生自己来讲，所有的人都应该明确这一点，成绩不是给家长看的，而是为了对得起自己的学习。
    问题：不喜欢家长老师限制我，怎么跟他们相处？
    回答：孩子在18岁之前监护人是家长，老师负有这样的责任，这是他们的责任，要理解。你得先理解他们的心情。你不愿意的情绪，有则改知无则加勉，比如有时候老师说话罗嗦，有的是对的，有的是情绪发泄，要理解老师，对的我们就听进去，不对的我们也要听着但是从实际行动上该怎么复习还怎么复习，老师说的对的地方赶紧调整改进，没说到我的地方该怎么做就怎么做。千万不要因为烦就不学了，影响的不是家长老师的命运，而是影响你的命运。家长用语言的方式特别多，说得特别琐碎，你可以跟他们表明，你不用管了，我自己安排。如果这么说没用，你从行动上自己按部就班去做。在中学是和家长令人烦心，我们才要尽早考上大学，小鸟在窝里面自己不能捉虫子，老等着妈妈来喂，你赶紧长翅膀飞出去，早点飞出去不再受妈妈的管制了。要想将来不受妈妈的管制，就是早一点考上大学离开家，独立是最好的方式，而不是现在独立不了的情况下要精神独立。物质上根本没有独立，自己养活不了独立，还要求精神独立是不可能的。

    问题：希望家长帮助支持我，可是我有事不愿意跟他们说。
    回答：想得到家长的帮助这个事情对于我来说很重要还是情绪很重要，自尊心很重要。父母一边帮你一边罗嗦，联系学校、找老师沟通、学费有些事情需要家长出面，家长先说很多，然后再去干这件事。怎么办？如果想得到帮助，你就必须忍受这个说教，你不可能什么都得到。将来工作以后也是，要想占据好的职位，一定要忍受老百苛刻的要求，只要是在合法的范围之内，一定要遵守。否则由于你不忍的口气就失去一个好的饭碗，脸皮和肚皮之间要哪个？要肚皮的话就得忍受脸皮，要脸皮肚皮就饿着。

 

怎样与喜欢的人相处

 
    问题：我很喜欢一个同学，老注意她，她也注意我，结果特别分心。 
    回答：心里喜欢和眼睛注意是两件事情，注意是行动，喜欢是情绪。你在马路上看到马路边种郁金香的花特别批判特别喜欢，你也特别想摘，你摘了吗？大部分人就走了，不摘。我们很多东西很喜欢，我到你们家吃好吃的，我很喜欢，你们家很多玩具我也喜欢，我们家没有。能拿回我家去吗？不可以。所有的中学生都能做到在马路边在饭店在别人家看见喜欢的东西心里喜欢，但是也能够该干吗干吗。
　　恋爱跟那个是一样的，首先接受我们的喜欢，在这个年龄段是正常的。我们对异性容易产生好感、欣赏、吸引、喜欢，但是并不表示这类喜欢就要怎么样，就要据为己有，就要跟她多接近，不是因为你们家有好玩的我就不回家了就在你们家呆着。商店有再多好东西我们也有要回家的时候，同学之间再吸引也不能耽误学习。有很多喜欢，可能交往的比较多一点，但是行动上请不要放慢学习的节奏和必须要做的作业。高考以后我们再多加交往，大家可以互相加劲鼓劲，谁也别理谁，要理的话除非有些题目讨论一下，每天比赛看怎么样把题做完。用感情的力量互相激励对方，高考结束之后再进一步发展友情。

怎样与普通同学相处

 
    问题：我很内向敏感，很在意别人对我的评价，结果特别累。
    回答：自卑的人，自信心不足的人特别关注别人对他的评价，中学生正是自我意识的形成时期。自己对自己怎么看，自己在别人面前当中的你怎么看，请你拿出一张纸写出你的优点至少十条，有人说杨老师说话太快，不像心理医生，心理医生像牧师一样慈祥的老太太一样，说话太厉害。我说我说话是快，但是信息量大，一次顶三次好不好？那好。当别人对我有看法，看到我的缺点这一面的时候，我要知道任何一个缺点的另外一面都是优点，我要强调优点。比如说话快，另一方面信息量大。比如别人说你懦弱，你怎么那么胆小？我善良。别人说你事多，我谨慎认真。别人说你焦虑，我负责。任何缺点的另外一面都是优点，自己要善于看到自己的优点，不要管别人怎么说你的缺点，这样就不会受到负面信息的影响。因为你在关注的标准和他是不一样的，有一句话说多高的人看到多高的景色。只看到身上缺点的人就是青蛙之眼，而我们是全面的，是整体的，必然有十个缺点也必然会有十个优点。你的任务不是克服缺点，而是去充分发挥你的优点和优势就可以成功了。

 

怎样与老师相处

 

    问题：我不喜欢数学老师，老觉得他总是针对自己。
    回答：他“针对”你是他不对，你如果“针对”他就变成你不对了！他“针对”你，对他没有一点损失；你如果“针对”他，损失的一定是你。 再说“针对”是你的主观感受。你如愿意可与老师主动聊聊。
　　努力搞好你的学习，也许不久你就发现：“针对”变得越来越温馨！

【延伸阅读】家长如何把握与孩子距离的度

　　所谓“距离产生美”，高考中孩子与家长的关系同样如此。只要家长能站在孩子的立场上思考问题，多关注孩子的深层的想法，适时沟通，保持适度的距离进而融洽彼此关系其实并不难。
　　家，此时此刻应是孩子紧张学习后休息、消除疲劳的宁静港湾。家长，同样是孩子高考得胜的稳固大后方。
　　专家建议家长从以下几方面为孩子提供适当的“后方支持”：
　　心理疏导要及时
　　因为学习压力大，考前出现各种心理、生理反应是常见的，家长要有宽容心和自制力，不要因自己的不安情绪影响孩子。出现焦虑了，家长可以这样跟孩子说：人人都有焦虑，重要的是看你怎么调整好心态，不慌，慢慢来，很快就会没事的。　　
　　对孩子出现的焦虑和不适，家长应力戒唠叨：“你怎么总不如人”、“我们全家的希望都寄托在你身上”、“你伤透了父母的心”、“考得这样差”之类的话只会强化孩子的反感情绪，要避免。
　　同时，要有自信，要相信孩子，当孩子出现偶尔的坐不住、吃不香、犯困、发脾气现象时，要适当开导，或者带孩子出去走走，或者让孩子一个人冷静冷静。这时尤其不要刻意地安排孩子做他不喜欢的事情。
　　适时与孩子谈心
　　若发现孩子情绪波动，这时过远的距离只会让孩子感受冷落。可以让孩子在自然的气氛中敞开心扉，把苦闷、烦恼说出来，倾听他的诉说，让他感觉你在他身边，并为他分析、疏导出现的问题。还要注意在谈心时，对孩子的私隐要尊重，不能用“逼”的办法。
　　在平时，尽管与孩子谈话的机会不多，也可以培养一种心灵沟通的默契，比如用眼神关注，轻微的抚摸，或者一个浅显的笑话把焦虑心绪转移，都是与孩子沟通谈心的方式。
　　保证均衡营养饮食
　　饮食不佳，身体不好，常常会影响考生复习应试。这阶段家长的做法是，饮食规律和生活习惯不要变化太大，适当增加营养，如活鸡、活鱼、海产品，青菜、水果、干果等，睡觉前，喝一杯牛奶，营养中的蛋白质、水、碳水化合物、维生素、氨基酸要搭配全面，切忌暴饮暴食。 （胡键/麦尚文）