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低脂牛奶200ml/细砂糖32g(糖奶比例在16%左右)
(可出炼乳60g左右)
做法:
正方形玻璃乐扣(高度只能高不能低)
加入低脂牛奶加和细砂糖
不盖盖放入微博炉中高火转5分钟
取出搅拌
再次放入微波炉中高火转5分钟
此时牛奶会高度沸腾
注意观察不能有牛奶溢出(如果这一步不溢出后几步也不会溢出)
取出挑出奶皮(低脂还是会有一些脂肪留存)
再次转5分钟
小心烫取出搅匀如此再操作3次至混合物浓稠
最后搅匀的炼乳
移入合适容器放凉后移入冰箱保存
尽快食用完毕
来自: 老庄. > 《厨房技巧》
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