健脾：——护脾胃

健脾：

阴陵泉#前几日发微博说起脾经点按，其实临床发现很多脾虚湿气重浊之人阴陵泉穴点按会奇痛，今接诊一体胖之人只要我一碰她这个穴位，她就会大喊疼，阴陵泉穴位脾经合穴，五行属水，具有健脾祛湿，通利三焦，利尿的作用，大家可以多做点按，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，点按不必拘泥次数

护脾胃：

@程氏针灸_上海袁霆坤

#脾胃君很受伤# 民以食为天，如今涌现出越来越多的吃货，总是胃饱了嘴却没饱有没有！但同时给脾胃带来了沉重的负担，出现胃痛，胃堵胃胀，不消化,嗳气等，上中下三脘穴，内关，公孙能促进胃肠消化，调节脾胃功能，缓解胃部不适；对于食欲旺盛的再加掐内庭穴，泻泻胃火吧