宝宝美食三文鱼松的做法
菜系分类：
家常菜
功效分类：
秋季养生食谱
冬季养生食谱
制作难度：
★★
准备时间：5-10分钟
口味：原本味
工艺：烧
主料：
三文鱼 750克 海苔两张
辅料：
咖喱粉20克 糖20克 姜两片
料酒20克
调料：
盐10克
酱油25克
白芝麻150克 八角一个 花椒适量
宝宝美食三文鱼松的做法详细制作步骤
宝宝菜谱【三文鱼松】的做法由饭菜的小编为您提供：
1.三文鱼解冻去皮去骨
2.切成小块，放入姜、八角和花椒，大火煮开（大约10分钟）
3.捞出来沥干水分，去鱼刺，撕成小块
4.加入酱油、料酒、盐、糖和咖喱粉
5.用不粘锅，无需放油，小火炒制半个多小时，炒干鱼松
6.将海苔和白芝麻小火烘香
7.鱼松铺平晾干，加入海苔和白芝麻拌匀
8.装入无水无油的瓶子，密封保存，尽早食用完
以上就是宝宝菜谱【三文鱼松】的做法，非常感谢您对美食谱的关注!
宝宝美食三文鱼松营养价值
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