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北京玉渊潭公园：早春坚持体育锻炼的爱好者
2015-03-19
俗话说，春困秋乏，春天总感觉又是睡不完的觉。专家指出，春困并不是病，也不是睡眠缺乏，而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是季节变化的结果。冬春交替，同时也是易发感冒高峰期。对于克服春困及预防感冒，户外运动是最有效的措施了。 北京玉渊潭公园很大，但开辟为体育运动的场地并不大，体育设施也不多，但这也不减少不了广大体育爱好者的兴趣，每到周末吸引了大批前来锻炼的业余运动健儿。有退休老年人，也有小朋友；有器材控，也有喜欢排球、羽毛球等球类运动。这场面，好不热闹，让游客也纷纷加入到锻炼大军中。 无论是学习、工作还是娱乐，都需要一个倍棒的身体，因而少不了体育锻炼。作为体育大国，如果全民爱好体育运动，全民参加体育锻炼，成为体育强国就不是梦了。
友情提示：北京玉渊潭公园早春品种的樱花已经有60余株开花了，周末可去赏樱花了。 |
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