长湖位于石林县。湖长约3公里，宽仅300米，湖面呈长形，状若卧蚕，又似新月，得名长湖，因其深藏丛山密林之中，又称“藏湖”。这里是传说中阿诗玛的故乡，电影《阿诗玛》中的许多镜头便是在这里拍摄的。湖水清澈平静，在湖面上撑一只小小的竹筏，可以清晰地看到一群群鱼儿不时在水中悠然自得的游过，岸边的青山绿树倒映其间，深呼吸一口，你能感受到长湖的空气是那么的清新、湿润，让人心旷神怡。在长湖，游客可乘竹排漂流，或垂钓、或爬山。晚上还可租用帐篷，看看彝族人的歌舞表演，参加当地的火把晚会。
吃哪样小提示：从石林县城坐中巴至长湖，步行1500米到景区。门票：30元
海峰湿地位于曲靖市沾益县大坡乡，是具山、水、林、石、洞、潭及草地为一体的典型的喀斯特湿地景观，湿地以兰石坡海子湿地为核心，由干海子、背海子、黑滩河四块湿地构成，区内散落着大大小小的石峰、溶洞、天坑和大面积的沼泽地。在海峰湿地露营，晨昏都能欣赏到大自然极美的景色。当地有农家乐，价格实惠，能品尝到美味的鱼宴，也可在湿地旁安营扎寨。
吃哪样小提示：自驾车可沿昆曲高速路，到达曲靖市后，沿曲沾大道途经大坡乡政府，先到得威村委会，再到湿地。如果乘火车可先到曲靖，再乘3路公交车到沾益，在沾益城内包车抵达海峰湿地，包车费用大概在100到150左右。
位于云南省曲靖市马龙县马鸣乡，距马龙县镇立交桥25公里，是典型的原始森林、原始河谷风貌，长延10余公里。该沟植被完好，林木森森，粗大的藤条沿着石壁爬出四五十米，藤缠树，树连树。河谷两岸奇峰标立，危崖陡绝，奇木异石千奇百怪。河谷中则是淙淙清泉瀑布，声声鸟鸣兽语，一些河段却又水流湍急，多有险滩迭水，自然成趣。
吃哪样小提示：自驾或者坐车到马龙，然后包车去。
棋盘山国家森林公园位于昆明市西山区团结乡的花红洞，三家村西面，海拔2483米，山上原有一石，石面呈现棋盘纹，纵横各19道，称棋盘石，山亦因此得名，明未旅行家徐霞客曾游览此地，现在建成了由棋盘宫、九龙池、杨梅岭、花红洞、高山湖娱乐区5大景区39个景点组成的集生态人文地理和登山民俗活动一体的旅游新区。
吃哪样小提示：有三种方式可以来到这里，要么打车，要么开车，要么徒步。市区内无公交直达，C65路可以到棋盘山脚的三家村， 然后找到三家村水库 沿水库右边小路100米后 小路上棋盘山 可免收门票。
团结乡滑草场位于云南省昆明市西山区团结乡，距昆明市20公里，拥有全国最大的滑草场，这里绿树浓荫，鸟语花香，景致开阔而幽雅，回归纯净美好的大自然，在蓝天白云下尽情奔跑、玩耍，在广阔的草地上追逐，在温暖的阳光下开展丰富多彩的文娱活动，不但开阔了视野，以陶冶了情操，回归大自然。
吃哪样小提示：从昆明西站坐车到团结乡，然后在团结乡有面包车去滑草场。
青龙峡自然风景区位于安宁市西北郊青龙镇，距安宁市区29公里，距温泉20公里。整个景区大体可分为5个片区：1.漂流游览区。青龙峡漂流，有“滇中第一漂”之称，是最富有情趣的旅游项目。沿河有牧牛归耕、禾香渡、群芳坞等17个景点；2.古箐探幽片区。有古藤荡秋千、溪山草亭、先人遗址等20个景点；3.溪谷揽胜片区。有水踞山房、芳溪静流、溪谷探源等12个景点；4.彝寨风景区。有彝寨风光、弓箭狩猎、骑马等6个景点和游乐项目；6.玲珑花界、花溪春早、染香亭等9个景点。
吃哪样小提示：自驾车去，走新石安公路到安林，过天下第一汤温泉去青龙峡，这样你还可以在回来或者是去的路上就去泡泡温泉。坐去安宁的班车，到了安宁城里面转到青龙峡的车，但是好像没有直接到公园的，只有到青龙镇，又坐马车或者黑面包车去。坐火车去，但是每天好像只有一班，早上7：45昆明到攀枝花的列车，10点左右到青龙镇，还是只有坐马车或者黑面包车去。
在牧羊湖景区，也叫金色螳螂川。最大的特色是二三月看油菜花，七八月看向日葵。
吃哪样小提示：从昆明到安宁，转安宁公交16路.到牧羊湖下车即可。
小箐口水库位于安宁市的县街乡小箐口村，距离安宁市区约24公里，是一座深藏在重峦叠嶂之中，环抱着青山秀水的小型水库。景区内古树参天，老藤绕路，山溪潺潺。小箐口内有大片的河滩草地，且水质优良，极其适合扎营。最大的露营地位于水库和河流的交界处，距离小箐口村约2km，沿水库徒步即可前往。适合开展各类拓展游戏、定向主题活动，以及篝火、烧烤等。
小箐口紧靠昆明十峰之一——黑风山，其山体呈南北走向，群峰耸立、连绵起伏，方圆100多平方公里，平均海拔2500米，是安宁市最高峰，也是安宁市与玉溪地区易门县的界山。
吃哪样小提示：从昆明到安宁，转安宁公交13路到县街下车，还得包车前往。
黑井古镇位于云南省楚雄彝族自治州的“恐龙之乡”——禄丰县，自古以来是个产贡盐的地方。它依山傍江，是一个久封于龙川江河谷中已经差不多一个世纪的小镇，是云南四大古镇之一。黑井仍保留着较为完整的传统城镇格局、民居、宗教、牌坊等建筑，有21处文物保护单位，是禄丰县乃至楚雄州有名的文物大镇。历经千年，古镇风貌依旧，历史纹脉清晰，特色鲜明。
吃哪样小提示：铁路：可在昆明市南窑火车站乘昆明至攀枝花的火车，在黑井站下车，（乘每日早上7：57分发往攀枝花的6162次列车，中午13：21分到达；第二天中午11：51分乘6161次列车返回）。车站离镇上还有4千米的路程，下了火车后可坐小马车或是徒步去黑井古镇，小马车每人两三元左右。由于黑井火车站是小站，而目前只有普客，沿途停车次数比特快多，乘车要有耐心，而且到了黑井，停车时间短，上下车行动要快。公路：黑井古镇离禄丰县城111千米，自驾车可从禄丰→旧庄→广通→妥安→黑井，在广通至黑井一段路窄、弯道多，路况很差，需特别注意安全，大约4个小时到达。
大绿溪位于昆明市晋宁县夕阳乡，是一个人迹罕至的自然景区，环境幽静，在山谷内可沿溪溯源，峰回路转时，瀑布清泉突现。谷内还有一两公里长的核桃箐，山谷内遍生野生菌，是寻幽探古的好去处。
吃哪样小提示：从昆明坐班车到昆阳，然后坐面的到大绿溪村。
位于云南省师宗县大同、龙庆、五龙三乡镇的交界处，约50平方公里，中心地带近30平方公里，海拔2409.7米，为师宗县第一峰。这里万倾杜鹃艳惊天下，珍奇异木遍布山野，高原草甸充满异国情调，四季景色诱人，植被保存得较为完好。菌子山是云南最大的杜鹃花自然群落。
吃哪样小提示：从石林县城坐中巴至长湖，步行1500米到景区。门票：30元
在海拔2500米的云南高原湖泊中，有人无意间发现了一个醉人心灵的地方。这是一片水做的家园，发贴的作者没说是什么地方，只为了思念一个人，把那里叫作‘念湖’。听说那里有美丽的风景，有优雅的黑颈鹤，还有蓝蓝的天空和暖洋洋的阳光，喜爱大自然的人们无法抵御其诱惑，到处寻找，结果终于找到了,原来她在会泽的大桥乡。”连绵的群山下，一汪不见边际的湖水，漫洒着曲曲折折的水岸，以动人的身姿，在金阳的照耀下，闪动着醉人的身姿。黄昏和着沉醉的夕阳，蓝天和着静美的湖面，思念和着旷远的剪影，还有象征吉祥、幸福、忠贞的黑颈鹤动感的身姿。另外“念湖”的真名叫“大桥乡跃进水库”！
“念湖”在每年11月至次年3月前往是最美丽的季节，冬日的“念湖”薄雾轻罩，更重要的是冬季是各种候鸟飞临“念湖”的时节，其中最鼎鼎大名的当属“黑颈鹤”！冬日的清晨在湖边你都可以看到黑颈鹤亭亭玉立的倩影沐浴在红红的晨光下~~~~~
吃哪样小提示：交通方式： S207省道，昆明--会泽收费站出口，向五星乡方向行走，经过大桥乡再前行5公里土路，就到杨梅村，从会泽出口到念湖，总计车行程约2小时.
昆明-会泽班车60元，到了会泽可以搭乘到马树的班车去念湖
轿子雪山位于云南省昆明市禄劝县境东北角乌蒙乡，属于乌蒙山系拱王山脉余脉，最高海拔4247米，峰山体型似轿子而得名，唐代大理南诏国王封此山为“乐尼白”。轿子雪山砥柱千仞，立体气候明显，地质地貌景观具有较高的观赏和科考价值，动植物资源丰富，冬季冰雪覆盖，主景区是集万亩杜鹃花海，高山天池，七彩瀑布，轿子佛。
吃哪样小提示：从昆明走“轿子雪山旅游专线”三个小时可到。
寻甸北大营草原，位于寻甸县城东北方，距县城23公里，有生态草山1.8万亩，有观光旅游区36平方公里。每年盛夏，万亩草原，芳草萋萋，牛羊徜徉。
吃哪样小提示：自驾从从昆曲高速到嵩明县后转上嵩待高速到寻甸，如果坐车的话你可以到北部客运站坐寻甸车到寻甸，然后坐公交车或者小客车景区。
位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在2570--4017米之间。春天山花烂漫，桀骜芳香，碧波荡漾；夏天绿草茵茵，牛羊成群，雨燕云集，溪水清幽雅洁，白曲回转；秋天风裔云诡，气象万千，云淡天高，绿草水碧；冬天，群山银装素裹，万物银雕玉砌，山舞银蛇，白雪皑皑，俨然一片北国风光，她集峰、草、水、光、花、云、雪、洞、情于一体的独特风貌，素有云南的“新西兰”之美誉。
吃哪样小提示：大海草山距会泽县城36公里，可乘会泽到大海乡的班车，1小时到，平时票价10元/人，也可在东川乘车，2小时左右到。大海乡至高山草海14公里，需租车前往。
