看古人如何养生 都失传了 快学习吧!2015-03-31 07:42 禅茶一味 ↑↑↑蓝色字免费订阅 十八伤 久视伤精:目得血能视,精由血化,故伤精。 久听伤神:神滋于肾,肾通窍于耳,故伤神。 久卧伤气:卧时张口散气,合口壅气,故伤气。《混元经》曰:睡则气滞于百节(觉与阳合,寐与阴并,觉多则魂强,寐久则魄壮,魂强者生之人,魄壮者死之徒也)。 久坐伤脉:脉宜运动,坐则不舒展,故伤脉。 久立伤骨:立以骨干为用,故伤骨。 久行伤筋:行以筋力为用,故伤筋。 热门评论暂无评论,点击进入客户端抢沙发 相关和热点 |
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