普通话并不难学。但是有许多上海人就是学不好。学了许多年，说起普通话总是发音不标准，原来是我们从小所说的方音在作怪。普通话发音是以北京语音为标准的。而我们上海人从小所说的却是上海话。上海话属于“吴方言”。这种方言的发音跟北京语音有一些地方不同。受到吴方言的影响，我们的普通话发音就难免“不地道”了。这些“不地道”的地方，就形成了“上海腔”。所以要学习标准、地道的普通话发音，我们就一定要摆脱上海话发音的影响。
要想克服方言影响，当然先得知道上海话发音跟普通话发音主要有哪些不同。其实上海人要想学好普通话，在发音方面只要掌握下面三个要领就可以了。
第一个要领是学会“翘舌音”。在普通话里，有许多字音发音的时候舌尖是往里面缩的，听起来声音很柔和，这就是声母zh、ch、sh。但是上海话里面没有这一组声母。上海人说话的时候，碰到这些字就发成类似的“平舌音”声母z、c、s。虽然听起来差不多，可是“平舌音”发音的时候舌尖平伸，并且有时候会碰到上面的牙齿，发出丝丝声，听上去就远不如“翘舌音”好听了。
更重要的是，发音不标准还会叫人误会你的意思。例如上海人常常把“吃(c师)饭”说成“ci(粢)饭”，其实“chi饭”是一日三餐，而“d饭”却成了糯米饭包油条的早点了。
我们看看“常用词语100个”：从“制止”到“赏识”，每一个音节声母都是“翘舌音”；从“制造”到“成材”，每个词语都由一个翘舌音和一个平舌音组成，是“翘”+“平”的格式；从“自主”到“私事”，则是“平”+“翘”的组合。我们用三个词语为例做一个简单的说明:
“制止”是“翘”+“翘”的格式。这两个字声母都是“zh”。“制造”是“翘”+“平”的格式：前一个音节声母是“zh”，后一个音节声母是“z”。“自主”是“平”+“翘”的格式：
前一个音节声母是“z”，后一个音节声母是“zh”。如果我们把“制”的声母说成了“平舌音”，那“制造”就变成了“自造”；如果把“自”的声母说成了翘舌音，那“自主”就变成了“至嘱”。完全是别的意思了。
我们可以利用“常用词语100个”中的三种组合方式来练习平翘舌音的发音。
第二个要领是嘴唇活动要积极。这是发准“复韵母”的关键。普通话里有大量的复韵母，上海话里的复韵母没有那么多，特别是普通话里有很多复韵母发音时嘴唇活动要从大到小，例如“ai、ei、ao、ou”等，但是在上海话里就没有这样发音的复韵母。所以，上海人发这样的复韵母往往出现嘴唇活动不积极的现象，听起来就是“发音不到位”。由于发音不到位，就会使得原来有很大差别的韵母变成差不多的音，以致造成意思的混淆。
我们看看“常用词语100个”中从“哀求”到“有些”的词语，它们的韵母都是复韵母。我们用“好多”为例来说明一下：“好”的韵母是复韵母“ao”，发音时，嘴唇从大到小；“多”的韵母是“uo”，发音时嘴唇从小到大。但是在上海话里这两个音节的韵母都不是复韵母而是单韵母，发音时嘴唇不需要变化；受到上海话的影响，许多人在说普通话时嘴唇活动也就不积极。把“好多”说得像“虎都”，本来区别很大的两个韵母几乎变得完全一样了。
这种“发音不到位”的状况还表现为在发音时丢掉了一些不应该丢掉的东西。例如“对待”的“对”里有一个“u”的音，但是许多上海人因为上海话里面没有这个音，在说普通话肘也丢掉了“u”，把“对待”说得好像“待待”。
学习发好复韵母的关键是嘴唇不要“偷懒”。我们可以利用“常用词语100个”从“哀求”到“有些”的词语来反复练习。
第三个要领是分清前后鼻音。普通话里有两类鼻韵母，一类带着前鼻音韵尾，例如"an、en、ian、in”，叫做“前鼻音韵母”；另一类带着后鼻音韵尾，例如“ang、eng、iang、ing”，叫做“后鼻音韵母”。但是在上海话里韵母却没有“前后”之分。两个上海人见了面，一个问：“您贵姓?”一个回答：“免贵，姓陈。”另一位还非得再问：“是耳东陈还是禾旁程?……”怎么这么啰嗦?要是两位北京人见了面，就绝不需要说这么多。因为在普通话里这两个姓发音是不一样的。“陈”是前鼻音而“程”是后鼻音。别人告诉你“我姓陈”一听就明白是“耳东陈”，因为他发的是“前鼻音”；要是“禾旁程”呢?就一定发出“后鼻音”了。可是，就因为上海话没有前后鼻音的差别，不论是前鼻音还是后鼻音”，都说成不前不后的“中鼻音”，于是人们就不得不用“拆字”的方法借助汉字来区别。
上海人最不容易分辨的是in、ing和en、eng这两对鼻韵母。我们可以利用“常用词语100个”最后的词语来分辨它们。从“仅仅”到“拼音”，每个音节韵母都是前鼻音门。从“明星”到“经营”，每个音节韵母全都是后鼻音ing。如果把它们的韵母前后鼻音交换一下，它们的意义马上就变了。例如“经营”，两个音节都是后鼻音。如果我们把后鼻音韵母换成前鼻音韵母，那么“经营”就变成了“金银”。我们对比一下：
jingying jinyin
经营——金银
要想发准前后鼻音，要注意：发后鼻音的时候嘴要张大一点，舌头往后拉，快结尾的时候舌根抬起来顶住上腭；发前鼻音的时候嘴不要张得很大，舌头往前推，快结尾的时候舌尖抬起来顶住上齿背。
从“进行”到“听信”，是in+ing和ing+in的组合。前五个词语是前鼻音在前；后五个词语是后鼻音在前。同样，如果变换次序，也会造成意义的改变。例如“心情”和“辛勤”、“平民”和“贫民”的区别就是组合方式不同，我们对比一下：
xinqing xinqin
心情——辛勤
pingmin pinmin
平民——贫民
从“本身”到“整整”，是en和eng的练习。其中，前七个词语每个音节韵母都是前鼻音即；后三个词语每个音节的韵母都是后鼻音eng。(由此可见在常用词语中前鼻音的数量大大超过了后鼻音，上海人学习普通话的重点应该是前鼻音。)
最后10个词语是en+eng以及eng+en的组合。前四个词语是前鼻音en在前；后六个词语是后鼻音eng在前。我们可以利用它们来练习分辨前后鼻音。
除了字音的问题之外，要把普通话说好，还要注意“轻声”和“儿化”的问题。
“轻声”是普通话重要的特点。普通话的节奏感很强，也很有音乐性，这跟“轻声”有很大的关系。“轻声”使普通话里有些音节会变得又轻又短。这样，非轻声的音节又重又长，轻重对比，长短交错，就产生了节奏感和音乐性。同时“轻声”和“非轻声”还有区别意义的作用。例如我们嘴里的舌头，这“头”就不能说得跟“头发”的“头”一样重。要说得一样，那“舌头”听起来就像是“蛇头”，跟偷渡沾上了边似的。我们一定要把“头”说得又轻又短，那怎样才算“又轻又短”呢？我们的标准是听不出这个音节原来的声调。例如“头”原来是第二声，在“轻声”的状态下，你要让别人听不出“第二声”，就算你发对了。
哪些词语是轻声词语?有的有规律，有的就要靠记忆了。在“常用轻声词100个”中我们列举了有规律的轻声词。例如带上“子、儿、头”的名词——包子、孩子、舌头、码头，表示多数的“们”——我们、他们，动词后面的“了”——为了，重叠词——爸爸、妈妈，表示所属的“的”——你的，一些连绵词——玻璃等。
“儿化”也是普通话发音的特点之一。普通话里把一些词语加上“儿”音。有的表示“小”，例如“小辫(儿)”，有的表示“少”，例如“一会(儿)”，还有的表示喜爱，例如“小孩(儿)”。
有的“儿化”和不“儿化”可以区别意义。例如“盖上盖儿”，前一个“盖”不“儿化”是动词，表示一个动作；而后面的“盖”儿化了，这时，它表示的是一种物件，成了名词。
我们在“常用儿化词100个”中给大家列举了100个常用的普通话儿化词语。这些词语有的直接写上了“儿”，例如“这儿”、“那儿”、“哪儿”；有的没写上“儿”，例如：“大伙”、“一块”，但是无论是否写出“儿”字，在发音时必须注意不能把“儿”发成一个单独的音节而要把“儿”跟前一个音节紧紧地结合在一起成为一个音节。经过“儿化”之后，“JL”就变成了儿化韵尾。
掌握了声母、韵母、轻声、儿化，您的普通话就相当不错了。当然，要真正达到“炉火纯青”，还得在容易误读的声调、语调、多音多义字等方面再下一番工夫。相信您会以这本小书作为起点，不断提高自己的普通话水平。
转自：宝山区语言文字网
