优等生、中等生和薄弱生的压力源与应对方式解析

　　距离高考的日子越来越近，不管是优秀生、中等生还是成绩薄弱的学生，面对日益紧张的复习现状，难免感觉压力重重。这段时间，考生除了对知识进行查漏补缺外，调整心态，以良好的心理素质迎考成为他们冲刺高考的重中之重。本期，我们针对三类考生不同的压力源做一些具体分析，对症下药，希望能助考生减压。

　　三类学生的压力源

　　优秀生的压力来自于环境

　　镜头一：

　　“已经到了高考冲刺阶段，压力到了无以复加的地步。父母和老师都对我寄予了很大的希望，周围的同学也在明里暗里和我较劲。考完试后，同学要和我对答案，问分数，再说一些似吹捧又似讽刺的话；老师、家长则要衡量这个分数能考上什么学校。好难受，却又不能发火，脾气变得越来越坏了。今天，在无意中对父母大喊大叫，伤了他们，我好难过。我想自己回家复习，想一个人独处，哭也好，笑也罢，我就是不愿意和人交谈。”一名高三优秀生在他的日记里倾吐烦恼。

　　点评：