养生 是一种心态 人生在世,我们可以为很多东西而活,无论是为了富足的生活、为了建功立业、为了给子女创造好的生活条件,或者是为了全人类的事业……都称为欲望,有的是个人私欲,有的是大义……古人云:无欲则刚。人没有私欲,就真正的刚义,遵守了公道原则,是顺其自然的坚持。
私欲也好,大义也好,本身只要是合情合理的,都没什么问题,不是每个人都可以做到“天下为公”,更何况有的时候看似是大公无私其实也只是处于自己的个人愿望。有句话说,人总要追求点什么,钱、名、理想、健康长寿、遗世独立…… 但每个人的追求都可能是不一样的,归根结底是性格的差异。我们曾经提到过,不同的性格会有不同的脾气秉性,而不同的脾气会导致不同的体制特点,而这也是没有普遍适合所有人的养生方法的根本原因。
有些事实总是太过“骨感”所以我们不愿意去提及——有些人注定是和养生无缘的,或者换句话说,即使他尝试去养生也是没有意义的。为什么? 悬梁刺股的故事人人皆知,故事细节若水就不说了,这样的行为当然是非常不健康甚至可以说是自残性质的刻苦。 乔布斯乔帮主的事迹就更无需多言,乔帮主创立苹果之初,常常是废寝忘食,并且有意无意接触了很多有毒害的物质,而且乔布斯极其偏执,非常任性,你确定你要去和乔帮主谈养生么? 孔子曾经说过:智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静;智者乐,仁者寿。意思是智慧的人乐于像水一样,仁义的人乐于像山一样;智慧的人懂得变通,仁义的人心境平和。智慧的人快乐,仁义的人长寿。 若水写到这里,应该已经不用过多的解释了。 何为“爱身知己”?爱惜自己的身体,了解自己到底想要什么。如果你想要功名利禄,功名有了身体却不行了如何?你想要荣华富贵,富贵到了大去之期不远如何?但反过来说,如果一个人就想要鞠躬尽瘁,死而后已,但求死时重于泰山,为了全人类的幸福而付出一切,那当然是高尚的人。 理一理思路,从养生目的而言,我们是为了健康长寿,也就是为了提高生活质量,那么这里就很明了,只有那些享受着自己生活的人,才有养生的必要,否则,养生反而成为负担。那么也就奠定了不是所有的人都有养生的必要: 1、眼光短浅,不懂得身体才是享受自己奋斗成果的人,不会有心思养生; 2、鞠躬尽瘁、死而后已,天下为公的大义之人,不愿意花精力用于养生; 3、希望可以享受高质量的生活,为自己而活,或者为了多活几年的人,可以养生; 4、有理想有追求,但也知道身体是革命的本钱,无论追求什么都需要身体支持;拥有乐观的心态,平和的态度,这样的人,拥有养生所需要的全部前提。 养生,首先是一种态度,然后才是生活方式。没有态度谈方式显然是毫无意义的,就像无米之炊。
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