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您的馆藏文章“捏手指健身治病法 打通任...”已被标精 14-07-10 shanlieng 您的馆藏文章“捏手指健身治病法 打通任...”已被标精。您的馆藏文章“捏手指健身治病法 打通任脉、督脉并能按摩膀胱经和内脏的”深受广大馆友的喜爱，于2014年7月10日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“经穴治病”类别的精华区。 简单容易的手指健身九法 13-05-03 灵魂出窍kkk 简单容易的手指健身九法下面这些手指健身方法可以自由选择。可以强健手掌和手腕，使手指灵活。推掌 双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。可以强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。可以促进手指血液循环。可以帮助手指血液循环畅通，强健韧带。换指 依次将双手的手指进行交换对指运动。可以锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。 捏手指健身治病九法 医学家们发现，在神经反射疗法中，刺激神经末端比直刺脊髓效果更佳，尤其是刺激指尖的经络。2、揿捏双手无名指的三个关节可治耳鸣。3、揿捏左手拇指的两个关节可治糖尿病。5、揿捏左手小指的三个关节的内侧可治心脏病。7、揿捏双手食指的三个关节可预防和治疗痛经。9、揿捏左手中指的三个关节可增强体力。 转帖：中医养生：动动手指 健身防病 12-04-09 若 儿 转帖：中医养生：动动手指 健身防病中医养生：动动手指 健身防病 导语：对于养生健身、祛病延年来说，没有比按摩手指更简单的方法啦，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，可以反映全身五脏六腑的健康状况。所以轻轻按揉手指，就能达到事半功倍的保健功效，下面就跟着中医养生频道一起，学习手指按摩养生方吧。中医养生：动动手指 健身防病。手指按摩养生方法。 捏手指健身治病法 打通任脉、督脉并能按摩膀胱经和内脏的 14-07-09 shanlieng 捏手指健身治病法 打通任脉、督脉并能按摩膀胱经和内脏的2014-07-07 15:42捏手指健身治病法 打通任脉、督脉并能按摩膀胱经和内脏的方法 求医不如求... 转。根据现代医学脊椎神经反射理论和中医的经络理论开发出的捏手指健身治病九法：3. 摁捏左手拇指的两个关节可治糖尿病。5.摁捏左手小指的关节的内侧可治心脏病。并且可以起到自我按摩膀胱胫，真是一举两得啊。 按捏手指、腳趾健身祛病 金鸡独立法 引气血下行，自动调节足底六条经路的功效，防治老年高血压，小脑萎缩，老年痴呆，精神不集中等。一种植物的花豪情之补肾法 此功法的用力点在腰椎，起到补肾的作用。撞丹田法 增强人的肠胃功能，肝胆功能，增强肾的功能。叩首法 迅速增加脑部的供血，治疗腰椎病、颈椎病和由于脑供血不足导致的视力减退、老花眼、耳鸣、头痛。壁虎爬行法 锻炼五脏，增长气血。踏步摇头法 锻炼整个脊椎，即人体的督脉。 人们在重视足疗的同时，也不要忘记，按摩手指也能治病养生，而且随时随地都能进行。比如开会时，打字累了休息的时候，饭店里等菜上桌时等等都是按摩手指健身的时间。2.用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指，捻动指间关节并摇转之，然后以左手拇、食指分别捏住 右手手指，捻动指间关节并摇转，如此交替轮换重复3—5遍。3.紧握拳头，然后把手指一个一个地伸开，尽量向后伸，使手指变为扇形。 71个佩戴手串的理由，您对号入座了吗 14-10-08 z幸福 71个佩戴手串的理由，您对号入座了吗。这一现象说明佛珠着更多承载一种文化内涵底蕴，目前市场上各种材质的串珠都火起来了，琥珀、沉香、檀香、小叶紫檀，菩提等等，大家购买手串的原因也各不相同。54、为了手不闲着，运动手指健身，二是为了静心，戒烟，三是虚荣心遇到不懂的普及一下木头知识，告诉他这叫紫檀，那个叫黄花梨，哈哈。67、紫檀防腐不会烂，把紫檀珠子当作天荒地老的一种信物，每天精心守护，就像守护爱情和幸福。 给你73个带手串的理由 14-10-10 Jennyluo777 现在带手串的原因各不相同，佛珠早已脱离了单纯的宗教意义而以全新的面貌逐渐被大众认同，所以有人在网上发帖征集了网友的看法，不妨看一下，或许让你对佛珠有更新更全面的认识。所以佩戴木的佛珠。56、为了手不闲着，运动手指健身，二是为了静心，戒烟，三是虚荣心遇到不懂的普及一下木头知识，告诉他这叫紫檀，那个叫黄花梨，哈哈。69、紫檀防腐不会烂，把紫檀珠子当作天荒地老的一种信物，每天精心守护，就像守护爱情和幸福。
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