发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
气温高,雨量减少,空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患,所以,此时养生重在护肺。
秋季护肺食物:
秋冬时节,天气干燥旱冷,是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱,给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。
来自: 江山携手 > 《秋季》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
别让秋果“偷走”您的健康
苹果:中医认为,苹果具有通便、止泻、降压、消食、润肺、悦心的作用。梨:中医认为,梨可生津止渴、清热降火、滋阴润肺、止咳化痰。葡萄:中医认为,葡萄具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除...
它们是水果中的“四小龙” 秋季养肺不妨多吃
它们是水果中的“四小龙” 秋季养肺不妨多吃。但是大家可能不知道水果也有养肺的功能,尤其是在秋季,更加有药用功效,接下来让中华养生...
张南老师 [http://408732985.qzone.qq.com]
“白露打枣,秋分卸梨”,白露正是黄澄澄的梨子上市的时候,这个时候吃梨,最为滋润清火、祛秋燥。福州有“白露必吃龙眼”的说法,寓意...
白露吃什么水果
白露吃什么水果。秋梨吃法不同,功效也不同。1.3、石榴。颗粒饱满的石榴口感酸甜,性温,具有生津液、止烦渴作用。石榴籽捣成汁,或者煎汤饮...
秋季食品状元榜
① 第一菜:莲藕;②第一补:山药;③第一水果:梨;④第一坚果:花生;⑤第一饮:黄酒;⑥第一肉:墨鱼;⑦第一粥:百合粥;⑧第一主食:南瓜。俗话说,“秋季补的好,冬天病不找”。深秋将至,吃什么...
秋天宜吃四种水果
秋天宜吃四种水果秋天宜吃四种水果口干者可适量多食石榴。广西中医药大学中医师何邦广介绍,吃梨、葡萄、柑橘、石榴等时令水果养生效果最佳。现代医学研究表明,葡萄富含各种维生素、氨基酸、蛋白质等...
果皮,也能药用
果皮,也能药用果皮,也能药用 果皮,也能药用。橘子、梨、石榴、葡萄是很受大家欢迎的几种水果,但是大家吃完这些水果时最好别扔果皮,遇到小毛病,有时还用得着它呢!葡萄皮,舒缓神经。俗话说“吃葡...
石榴补水 让你夏季脸上无油光
石榴补水 让你夏季脸上无油光石榴补水 让你夏季脸上无油光。每每到了下午,脸上就会油光满面,皮肤容易出油,其实在夏季的时候,我们可以吃很多的美容水果来帮助我们保持皮肤的健康的,下面我们就给大...
秋天一来,吃这6种水果,气色好到能发光
秋天一来,吃这6种水果,气色好到能发光。俗话说,“春夏养阳,秋冬养阴”,秋天滋阴要多吃水果,吃得好、气色好,皮肤都能发光!梨——...
微信扫码,在手机上查看选中内容