做好产褥期保健，护好子宫
受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院妇产科副教授 陈志辽 女性的子宫位于骨盆腔内，前有膀胱、后有直肠，它必须依靠周围的组织，才能保持固定的位置。子宫脱垂就是子宫脱离了正常的位置。中山大学孙逸仙纪念医院妇产科陈志辽副教授介绍，女性分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤以及分娩后支持组织未能恢复正常，这些都是子宫脱垂的主要原因。 陈志辽指出，一方面，子宫脱垂与女性分娩有一定的关系。另外，产后长时间站立、下蹲或屏气等行为，都可使腹压增加，增加子宫脱垂的风险。而在中医看来，子宫脱垂是由于气虚下陷、带脉失约、冲任虚损，或因多产、难产、产时用力过度，以及产后过早参加较重体力劳动，而使子宫失于维系所致。 单纯的子宫脱垂会令患者腹部下坠、腰酸等，但子宫脱垂的合并症则引出更多症状，如脱垂引起的张力性尿失禁、排便异常，以及子宫和阴道出现的严重感染，这些都是子宫脱垂治疗的考虑因素。 陈志辽提醒，子宫脱垂患者会自觉腹部下坠、腰酸，走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能回纳，影响行动。还会累及膀胱和直肠，出现尿频、小便解不干净或大便不顺的感觉。而子宫颈容易发生糜烂、溃疡。患者白带增多，有时呈脓样或带血，导致月经紊乱，经血过多等，如果出现这些症状应该尽快就医。 陈志辽提醒，产褥期的女性预防子宫脱垂应注意—— 1、卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高15厘米的高度。2、产褥期避免长时间站立或下蹲，以免增加腹压。3、保持大小便的通畅。4、产后不宜过早从事重体力劳动。5、适当进行身体锻炼，提高身体素质。6、适当的房事次数。 |
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