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来自: 木云三君 > 《健康》
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人生有一种痛叫落枕
人生中总有那么几次这样的经历,早晨起床后脖子没法转动,颈部轻轻一动就痛的不要不要的,人生中的这种经历我们管它叫落枕。落枕又叫失枕、颈部伤筋,主要表现为颈肩痛,尤以颈部僵硬、疼痛、活动受限...
只需一个枕头,轻松解决腰肩背疼痛!腰突,颈椎病自己来缓解!
腰突,颈椎病自己来缓解!
李氏砭法 | 砭法治疗肩痛有奇效
李氏砭法 | 砭法治疗肩痛有奇效。患者饮食不节,损伤脾胃,脾主运化升清,脾胃功能失调,以致运化失司,津液输布不利,聚而为痰,痰阻脉...
临床带教案例-手指麻木
而肩周炎患者,在触诊过程中发现肩关节周围几乎没有张力异常,软组织松软、弹性良好,之所以关节受限,是由于关节囊内部产生的粘连。形...
肩袖撕裂原来是“这么疼”
目前研究认为肩峰下滑囊炎症反应是肩袖损伤患者肩关节疼痛的主要原因,而且疼痛的程度也与肩峰下滑囊炎症程度呈正相关。当患者肩袖撕裂...
落枕、扭腰?这样做,咔咔两下就搞定!
宫廷正骨理筋术的传人来帮您!理筋术缓解落枕疼痛。扭了脖筋应该用什么方式缓解?如果落枕的状况比较严重、骨头错位,则需要找到专业医...
冬季落枕后如何急救
冬季落枕后如何急救。枕头过高等于人低着头,枕头过低等于人仰着头,当然容易让脖子肌肉产生不适。取坐位为宜,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置...
教你几招护颈、护腰防疼痛上身!
长时间伏案工作,颈部肌肉负荷较重,容易引起颈部疼痛。正确的睡眠姿势对消除颈部疼痛,缓解颈部疲劳有非常重要的作用,而枕头的选择是...
颈肩痛、头晕,在家如何自测颈椎病?看看骨科专家怎么说!
颈肩痛、头晕,在家如何自测颈椎病?可以明确为颈椎病的症状有以下这些,凡是有以下其中一条者,即表明患有颈椎病。4.颈部疼痛的同时,...
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