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恍然大悟!你一直认为正确的“健康习惯”其实是错的!

 阳光贝贝海清清 2015-06-04



讲究卫生已经成为很多人的好习惯。但有一些习惯,看起来卫生,实际上并不卫生,有的不仅无法保证健康,还可能对身体有害,因为大多数细菌是肉眼无法看见的→_→


用白纸包食物




白纸肉眼看起来洁白无瑕,但白纸在生产过程中会添加漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。漂白剂在与食品接触后,也会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,对食品造成污染。


用卫生纸擦水果




有人在用自来水冲洗过餐具或水果之后,再用卫生纸擦拭,以为这样就干净了,实则反之。


目前,我国城市自来水大都经过严格的消毒处理,用自来水冲洗过的食品基本上是洁净的。许多卫生纸消毒并不好,根本不能当作消毒巾。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果,不仅不能彻底干净,反而在擦拭过程中,会给食品带来更多细菌,自然晾干就可以了。


在一些小饭馆里,都存在用卫生卷纸代替餐巾纸的现象。许多人认为卫生纸“物美价廉”,但忽视了卫生纸的卫生,即便是合格的卷筒卫生纸,也存在许多不利于人体健康的病菌,当做餐巾纸使用后,难免染上疾病,危害健康。


饭桌上铺塑料布




在餐桌上铺塑料布,不仅好看,还容易拭擦用餐时滴落的汤汁和油汁。但塑料布容易积累灰尘、细菌等,有的塑料布还是由有毒的氯乙烯树脂制成,餐具和食物长期与塑料布接触,会沾染有害物质。尤其是家里有小孩子的,饭菜掉到桌子上,又捡起来吃,就有可能沾染上有害物质,不利健康。


除了塑料布,在饭桌上铺报纸就更不提倡了。


一条手绢用很多遍




有人习惯随身带手绢,这是个好习惯,但如果一条手绢嘴巴、眼睛都擦就不合适了。长时间不洗手绢,擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯,都容易导致“细菌部队”的滋生和“大转移”。


因此,手绢一定要勤洗、勤晒、勤消毒。


爱囤卫生巾




大多数女性以为,卫生巾、护垫只要不超过保质期,长时间存放都不会有问题。所以,不少女性为了省事和图便宜,一次购买几个月用量的个人用品。其实这类日用品并不适合“囤积”,容易滋生细菌。


卫生巾随用随买,不宜家庭久藏。有些家庭通风不是很好,日照不是很足,这种环境下卫生巾是极其容易滋生细菌的。


卫生巾一经打开,极容易造成污染,宜购买独立包装的卫生巾,或每包片数较少的卫生巾。


有些女性在没有月经的时候爱用护垫,这种看似卫生的习惯,其实最不健康。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康,无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性,其底层都会有一层塑料膜,密不透气,长期使用会增加外阴的湿度和温度,给细菌、真菌的生长创造了条件,破坏了阴道的酸碱度,容易诱发阴道炎。

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