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人体能存在重达4斤以上的细菌，他们共同组成隐秘的器官，如果好细菌、坏细菌互相平衡，和谐共生，身体就会健康；如果菌群失调则会导致多种严重疾病的发生，肾脏危及生命。
图：人体的细菌有多少 人体的细菌主要集中在肠道，如果这些细菌离开肠道进入其他组织器官姜维导致多种致命疾病。 菌群失调对身体的影响：大脑炎、冠心病、感染性心内膜炎、肝脓肿、胃癌、胃炎等等。 肠道穿孔会导致细菌移位引发疾病，如腹膜炎，这种移位还可能进入血液循环。 错误的饮食会导致肠道粘膜受损。 按揉肚子预防肠梗阻：在肚脐上方顺时针、逆时针各按揉肚子50次，再用同样的掌法按在肚脐上顺时针、逆时针各50次，最后用力按住肚脐下方顺时针、逆时针各50次。
图：按揉肚子预防肠梗阻 按揉肚子预防肠梗阻的方法需要注意的是不是揉动，而是按住让皮肤自己旋转！！！另外不宜饭后马上进行，而是饭后半小时再做。刚做完手术、经期、孕妇、腹部突然剧烈疼痛的人不适宜自己按摩腹部。
20150625我是大医生视频和笔记:王化虹,肠道菌群失调,肠道穿孔 |
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