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来源：凤凰中医 我们都知道可乐含有咖啡因，长期喝会上瘾。而且可乐里面含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。当人们饮用太多软饮料后，就会引发一些疾病，如牙齿疾病、骨头软化和糖尿病等许多疾病，更多的病例证明过量饮用可乐会导致体内血钾过低。据研究表明，每天饮用2到10升可爱的人会出现血钾过低症状。那么，可乐喝多了容易引起哪些疾病呢?
让我们来看看长期喝可乐的八大危害： 糖过量 喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。 哮喘 可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。 肾问题 可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。 肥胖 可乐中含有较高有大量糖，糖迅速吸收后会变成热量，易使人导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。 导致蛀牙 可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。 生殖问题 可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。 骨质疏松 爱喝可爱的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙，造成骨质疏松。 糖尿病 研究显示，喝更多可乐的人，患2型糖尿病的风险会提高80%。 医生发现，所有的患者在停止饮用可乐并补充钾制剂后都能得到迅速且全面的康复。因此，研究人员确信可乐中的糖和咖啡因是低钾血症的诱因。 以下几种人不适合喝可乐 儿童不宜 由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。 孕妇不宜 咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。 高血压患者不宜 饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。 老年人不宜 可乐有利尿作用，可使人体对钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。 新婚男士不宜 新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。 妇女不宜 常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。 吸烟者不宜 咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变在吸烟的同时饮用可乐的习惯。 因此，小编建议，尽量少喝碳酸饮料。尤其是儿童可乐对儿童身体的发育和成长影响巨大，儿童不应该喝可乐。 |
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