发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
鲫鱼1条
金针菜20g
黑木耳10g
油适量
盐适量
料酒适量
姜丝适量
葱花适量
1.热锅凉油,将鱼煎至两面金黄
2.一次性加入足量水
3.倒入料酒
4.大火煮至水开后,用勺子撇去浮沫
5.改中小火继续煮
6.黑木耳和金针菜提前用水泡发
7.择洗干净
8.煮约半小时,待汤汁浓白,加入黑木耳和金针菜
9.煮开后调入适量盐
10.出锅前撒上葱花
来自: snwqk1 > 《饮食食疗》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
秋分时节,适合上班族的6道营养汤水,润肺去秋燥,简单易做
秋分时节,适合上班族的6道营养汤水,润肺去秋燥,简单易做【菌菇鸡蛋丝瓜汤】6、再把炒好的鸡蛋放入一起煮开后熄火,出锅前撒上香葱即...
几道百吃不厌的家常菜,鲜香可口,下酒又下饭,特别适合开胃下饭
茄汁排骨。1、锅中烧水,排骨冷水下锅,加入姜片,葱结,料酒。3、大碗里倒入两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,倒入排骨抓匀,腌制20分钟...
羹汤篇
食材:番茄2个,鸡蛋3个,水适量,胡椒粉,香油,葱花,食盐,淀粉水,砂糖制作步骤:1、番茄洗干净去蒂,用刀子在顶部画一个十字花,烧一锅水,水开之后放入番茄煮半分钟的样子,皮就裂开了。食材:菠...
鲜美浓郁的14种鱼汤的做法,连吃10天也不腻,看着就流口水
鲜美浓郁的14种鱼汤的做法,连吃10天也不腻,看着就流口水白萝卜茶树菇鲫鱼汤。
美食菜谱大全:这几道上桌率高的菜,你肯定吃过,色香味俱全!
3、热锅冷油,放洋葱、青椒、红椒煸炒片刻,放牛肉片炒熟;1、牛肉切片,牛肉放姜、料酒、腌制好(你放什么腌制都可以 就是先不要放盐),...
肉汤、素汤、甜汤,31道超美味的汤,太好喝!别错过!
3、排骨火腿片姜片一起放电饭锅加适量水按2小时煲汤键约50分钟后撇去汤上浮沫加笋片袋装笋接着炖最后调入黄酒白胡椒粉香葱小段。1、龙骨...
大热天,别忘了给家人多煮这汤,健脾开胃又鲜美,全家都爱吃
2、锅倒少许油加入葱姜蒜爆香下入西红柿炒出汤汁加入适量清水煮开加入1勺番茄,挤入肉丸子,丸子可以用勺子整成圆形放入,也可以用手的...
热热热~就想来点汤汤水水‖开化汤羹系列来了~
热热热~就想来点汤汤水水‖开化汤羹系列来了~木槿花是一种营养价值非常高的食材,每逢8月至9月,开化迎来木槿花盛花期,采来新鲜木槿花...
养胃的,润肺的,补血的。。以后煲汤不用问别人!
以后煲汤不用问别人!鲜奶虾海参汤 食材:冻干海刺参3个、虾干20g、干香菇10g、海珍汤10g、牛奶250g、蔬之鲜适量、盐适量做法:1)准备材...
微信扫码,在手机上查看选中内容