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夫妻互敬互爱,
兄弟亲热相好,
妯娌和睦相处,
儿女孝顺父母,
长辈关心晚辈,
家庭其乐融融。
若要健,天天练,
活动好比灵芝草,
何必苦把仙方找;
年轻跳蹦蹦,
到老没病痛;
身体锻炼好,
八十不服老。
有了忧愁,与人倾吐,
减轻烦恼,没了痛苦,
古今中外,天南地北,
天下大事,奇闻异事,
开阔眼界,忧愁全无。
鱼水生存,人人活着,
我为人人,人人为我。
一人有难大家帮,
一家有事百家忙;
我帮别人要忘却,
别人帮我记心上。
人人有秉性,个个有脾气,
为人处事,严于律己,
宽以待人,豁达乐观,
要学“君子坦荡荡”
莫像“小人长戚戚”
心情舒畅,身体健康。
事不三思,但恐忙中有乱;
气能一忍,方可过后无忧。
君子忍人所不能忍,
容人所不能容,
处人所不能处。
忍让哲学,容人让人。
莫想老,常思少,
思想不老化,衣着老来俏。
不拘年岁广交友,
萌发童心有奇效,人老,心不老。
知识储备有多重要,
人活一世总会用到。
活到老,学到老。
多看书、常读报。
长知识,心态好。
体力劳动,保健康
五脏功能,供血好
减缓衰老,它是宝
名不贪,利不抢,
知我不足,知我长处。
贫也安然,富也安然。
无欲无求,宁静致远。
不是神仙,胜似神仙。
来自: 我的书屋我做主 > 《心理养生 智慧养生 情志养生 食物养生》
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