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材料:
生菜2棵,彩椒少许,蒜蓉少许
制作过程:
1. 干净的锅放入清水,大火煮开
2. 水煮开后加入少许花生油,这样防止菜会变黄
3. 锅内加入生菜
4. 大火煮约3分钟,起锅,滤干水分
5. 洒上彩椒丝
6. 锅内加入少许油烧开,加入蒜蓉
7. 蒜蓉翻滚约1分钟,将蒜蓉油倒浇在彩椒上
8. 加入酱油
9. 成品
P.S.:生菜飞水的时候不要盖上锅盖,否则菜容易变黄
来自: 神秘的金字塔 > 《美食》
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