中医学是我国古老的瑰宝,书中大量的提到“七情”二字。就此略谈一点个人的拙见,以供学佛人研究及受用,以下分几个方面作以概述∶
一.“七情”的基本概念 所谓的“七情”,是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。书中说这七个字是导致人类产生各种疾病的内在因素,简称内因。乍听七情能致人生病,很难理解,或许不太相信。让我们静下心来分析一下便可知哓。 “喜”是指欢乐、兴奋、喜悦而言。原本这是高兴的事,没什么大不了的,怎么能导致疾病呢?其中有个原则,那就是不可过度。一旦喜气过度耗散,对心脏会产生直接的伤害,故喜乐过度也不是什么好事。
常言说∶乐极生悲,又言∶物极必反。其中说明好事如果毫无制约的放纵至极,同样可以变成坏事。从医学的角度来分析,气在人体内会大量的流失及消耗,这样对心主神志的功能会产生紊乱。功能紊乱的话,对神志会产生伤害。
为什么?神志以血濡养而得清明,而血要靠气去推动而运行,同时气中又带进大量的氧气,供给心脏使用。如果气过度消耗,心脑都会导致缺氧,若不收敛心气,而过分释怀畅放,人此时能不出问题吗? 故知喜过也是病。无论从养生还是从佛门来说,都不倡导喜乐长期过度消耗,喜乐也要有尺度,否则,没什么好事等着你。 总而言之,喜过度会导致生命受到威胁。例如心肌缺血、哮喘病、动脉硬化症、狂燥症、高血压、心力衰竭者,都不利于狂喜穷欢乐,一旦放纵喜乐心,随时都会有危险。古今都有例可证,此不多赘。 “怒”是指暴燥、嗔恨、牢骚、打骂、烦恼、不悦等而言。 喜大伤心,而怒大则伤肝。不难得知,怒气是一种业毒,对身体及肝脏都不利。喜欢发火的人,不仅是一种恶习,会直接伤害我们的肝脏。肝主疏泄、调达,有调节血量及滤毒排毒的功能。一旦怒放,会将肝脏的功能打乱;再加上我们有各种陋习,也在伤害肝功能,这样肝脏的负面负担会加重,长期下去肝脏自然会生出各种病来。例如:肝癌、肝硬化、胆结石、胆囊肿、肝炎,及各种眼病、肾病、狂燥症等。 换个角度讲,怒中含有着一种刚毅、机智果断的气魄。如果运用得当,它能体现出一个人所具有的气质与风度;如果愚昧地发怒,不仅会得病,还伤害了自身所具有的品德和人格。 “思”是指人的思想、思虑、疑虑、无奈、惆怅及苦闷等。思过度则会伤害脾脏。脾主运化、腐熟、统血,能养其它四脏,称其为后天之本。如果一个人被困惑时,自会苦苦思索,常常心情难以振奋,长期下去,忧伤过重,直接导致脾的功能失调,脾之病由此开始产生。
例如神经功能紊乱、肝脾不和、内分泌失调、失眠、分裂症、精神病、腹胀、腹泻、月经不调、中气不足、胃下垂、胃癌及各种胃病、胰腺炎、糖尿病、阴挺、脱肛等病。人不宜过度忧思。
“悲”是指悲伤、悲怨、悲观、悲痛以及怜悯等义。悲中也含有着一种郁闷、哀伤、不悦、悔恨之意。与佛门的词义大有不同之处。中医的“悲”是指能导致生病的因素而言,其过度会伤及肺、心等脏腑。例如:因事想不开,日夜哀伤郁闷,令我们无味觉,或不安睡,或心中压抑,或怨声载道等,都会伤及肺脏,男性多会导致神经功能紊乱,女性还会导致各种妇科病产生,故不应过悲。
“恐”是指惧怕、胆小、有畏惧感、有懦弱性,总之是放不开胆量。这种心理会伤及心、肾或脾胃等,日久自会导致病变,尤其是肾脏最容易出现毛病。因肾怕恐惧,一但受到惊吓,心及肾功能便会失常。由此便会出现精神失常、头痛、神经功能衰弱、恐惧症、心肾功能不和等各种病变。其主要是指胆量不足、畏手畏脚、担惊受怕之欠缺,给人们带来各种不利的致病因素而言。
“惊”是指恐惧、惊吓、紧张的含义。惊与恐二者有类似含义,只是恐轻惊重而已。一旦恐过分,也会转变成惊之病变,其伤害与上段内容差不多,尤其是小儿最容易出现惊吓之病。很多人不是由病而死,而是由惊吓而死。
综上而言,“七情”是导致产生疾病的内在因素。古代医德巨哲们的理论太精辟了!七情不仅是导致疾病的内因,也是人们品德与个性上的欠缺。人们生活在峥嵘的岁月里,从没有人去认识这七个字会使我们百病横生,痛苦不已。由此提醒我们:人要想健康长寿,生活美满就必须时刻注意到七情的变化,尤其是在各种人与事物中,更应把握好心情的平衡动态,动静适中,用之适度,七情相互对应,用之妙,人亦无大碍矣!
二 、“七情”互应治病法
七情同样存在着相生相克的原理,只要互相利用恰当,同样可以调解情绪、平衡心态,维持良好的身心健康状态,自然也可调治疾病,如《内经》云:“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。”又云:“悲治怒,喜治悲,恐治喜,怒治思,思治恐。”依此让我们略析其义吧!
(一)因何会伤肝呢?肝属木,肝喜条达畅快,不喜郁怒。因怒气上冲,会伤于肝脾,致肝脾之气不和,故会导致疾病产生。如何对治呢?悲能调治怒气的燥乱。因悲气来源于肺,肺属金,肝属木,以金克木,木气自消。
(二 )因何喜会伤心呢?其特点是:喜则气缓散,故言喜伤心。心属火,若喜气生于心中,会致使火气上升,而伤于肺,若火太过则伤于心,心自会生病。如何对治呢?以恐来对治,喜之太过,喜属心来,恐来于肾,而心属火,肾属于水,故以水治火,火自灭矣。
(三)因何思会伤脾呢?因思太过会导致脾气郁结,脾属土,喜燥不喜湿,若脾气郁结过久,湿气便会加重,自会生病。另外脾有主运化的功能,一旦思气太过,会影响到运化功能失调,故导致生病。如何对治呢?怒能调治思,怒来于肝,肝属木,而思来于脾,脾属土,一旦思气太过,可以用怒气转移思气,这叫木克土,故能治思也。
(四)如何对治惊恐症呢?惊恐过,则伤于肾,恐若过,则肾气下陷。如果肾气不足,则易受惊。如何对治呢?思能胜恐,思来于脾,恐来于肾,一旦先天不足,而用后天补之,先天自会平安无事矣。由此说来,思能治恐,及土能克水便是。
(五)悲因何伤于肺?肺主气,主宣肃,主通调水道等。若悲伤过度,则肺造气功能易消散,一旦失调,肺自生病。如何对治呢?以喜胜悲。悲来于肺,而喜来于心,肺属金,心属火,一旦金气胜,用火治之自平矣。
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