9种常见病的自疗小妙招（100%收藏）

导读

日常生活中，就算身体健康，也难免受到一些小状况的干扰，去医院嫌麻烦，不去又很难受。此时如果有一点养生常识或者小妙招来应付一下，也不失为一个解决办法。我们整理了几种常见病的应对小妙招，留存在手机里，遇到情况的时候，也许能帮上你忙哦！

1

止鼻血

流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深莫测。

另外如果因为天气干燥而流鼻血，尤其是在开着暖气的密封房间内，建议睡前在床头搭一条湿毛巾，这样能够减少因干燥而流鼻血的情况发生。

2

小孩发烧

孩子发烧前一周一般会有四大症状，耳朵晚上红一只或两只都红、口气重、大便臭或干、手心热或手背热。要是这些都有了，发烧马上就开始了。这些是身体警报，做父母的要耐心观察，发现情况赶紧去处理。手背发热是外感风寒，姜汤早期发汗好；手心发热是内热，需要清热解毒养阴，板蓝根早期用很好。外感多流鼻涕，内热多嗓子疼，进而引起扁桃体炎。

3

失眠

失眠睡不着，可以尝试按摩下图的奇穴，一般一会就睡着了。小孩大人都有用。

4

便秘

用推拿清大肠法，就是单向沿标线向尖头方向推200下。便通停止。无副作用。

5

痛经

解决女性痛经有个简单的方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球就可以。

（女性长期痛经，需找到正规、专业中医师调理体质，此方法只是一时应急之用。）

6

牙疼

缓解牙痛，选择按压劳宫穴，持续性和持久性比合谷穴更强。刚开始有牙痛感觉时是最佳的治疗时期。可以用手指按压手心区域，也可以用牙签按压。

7

小儿腹泻

五岁之内小儿腹泻可以用上图捏脊方法解决，范围从腰到尾骨，从下到上10次，红润为度。部分类型腹泻初期，一次就搞定。早治疗有奇效。

8

鼻塞

鼻塞可在液门穴按摩或针刺通鼻窍，针灸可以做到10秒，按摩3分钟以上就好了。

9

打嗝

打嗝也很讨厌，尤其手术后打嗝牵连刀口疼。按摩此处能立即制止打嗝。搞不定就再取纸条刺激鼻孔打几个喷嚏，一定能搞定。打嗝为肝木病，用肺经或者取嚏取金克木本意。(编者按：肺经原穴太渊，桡动脉搏动处)