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少女兰汤沐浴 林中幽幽暗香
农历五月五，历史上称之为药浴的好日子。古人称沐浴温水为“汤”。所谓五月兰汤沐，是一个非常重要的仪式。兰，香草名，又称商，包括兰草，亦常简称“兰”，泽兰，亦称“兰香”、“水香”，但并非指今日的兰花。
《神农本草经》中有云“兰入药，四五月采，辟不详，故齐（斋）以事大神也”。在五月端午这一日用兰汤沐浴，自然可以拔除不祥，去病防身。
在浴盆的澡水--古人称作“汤”--中加入香料，用此香水沐浴，是我国古代符合卫生健康的一种习俗。
古人认为，在浴汤中泮和某些香料，不仅能提神醒脑，洁身去嗅，还可以祛除邪气，疗疾养生；因为这些香料多取材于香花香草，它们馨香而无毒，对人体不会造成过敏反应，且由于其中具有芳香物质及药理成分，还能防病治病，有益健康。
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